白領(lǐng)常備五個(gè)小方法 隔絕輻射傷害
對(duì)于面對(duì)計(jì)算機(jī)工作的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，輻射總是影響健康。放射線不能去除，但用小方法防止放射線造成的傷害。以下五種小方法，白領(lǐng)要學(xué)習(xí)哦
防止輻射傷害的方法1:使用電腦后清潔皮膚
使用電腦后，必須立即徹底清潔臉部。尤其是晚上臨睡，一定要重新將臉部徹底的清潔干凈。切斷電腦后不要大聲睡覺。隨著時(shí)間的推移，皮膚狀況會(huì)越來(lái)越差。
防止放射線損傷的方法2:經(jīng)常準(zhǔn)備保濕噴霧
暗黃、疲勞、黑眼圈……這些都是長(zhǎng)時(shí)間的計(jì)算機(jī)放射線氧化皮膚的原因。因此，對(duì)于電腦輻射使皮膚失去光澤的問題，一個(gè)重要的是補(bǔ)充水分。在工作和電腦旁邊加入保濕噴霧，工作一段時(shí)間后洗臉，使用保濕產(chǎn)品使皮膚變得精神飽滿！
防止輻射傷害的方法3：記牢室內(nèi)要通風(fēng)
電腦顯示屏能產(chǎn)生溴化二苯并呋喃，是一種致癌物質(zhì)。因此，放置電腦的房間盡量能安裝換氣扇或者電風(fēng)扇，倘若沒有，上網(wǎng)時(shí)特別要注意通風(fēng)。
防止輻射傷害的方法4：每天一酸奶
酸奶中含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，有利于提升皮膚表皮的含水量，還可以長(zhǎng)效美白，賦予肌膚更多光采。含有豐富的維生素b能有效防止輻射損傷。調(diào)查顯示，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人淋巴細(xì)胞數(shù)量下降的作用。可以修復(fù)電腦輻射引起的皮膚暗黃等問題。
TIPS:酸奶飯后盡量喝。因?yàn)榭崭购人崮虝?huì)導(dǎo)致胃腸不舒服。
防止放射線損傷的方法5:每周清潔口罩
空氣中的灰塵依賴于物體表面，特別是長(zhǎng)時(shí)間與電腦接觸，靜電吸附空中漂浮的灰塵，增加電腦用戶與灰塵的接觸。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候有些漂浮咱空氣中的細(xì)小顆粒已經(jīng)“躲進(jìn)”我們的毛細(xì)孔里面，普通的清理是難以去除的。因?yàn)槊妆欢氯荒苷＿M(jìn)行代謝，就會(huì)造成皮膚的暗黃松弛。因此，長(zhǎng)期與計(jì)算機(jī)接觸的人必須定期制作深層清潔口罩，有助于去除皮膚夾帶的雜質(zhì)。
TIPS:完成口罩后，注意保濕，用凝露浸濕口罩紙涂在臉上，口罩紙稍微干燥后取下，有助于保濕。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：闌尾炎慢性和急性區(qū)別
下一篇：闌尾炎可以吃什么蔬菜
