男人的性快感到底是什么？五個(gè)妙計(jì)提高男性的性快感
我已經(jīng)過了30年，結(jié)婚有孩子，正處于性欲旺盛的時(shí)期，自覺性生活正常，但自己射精的時(shí)候很普通，沒有什么快感，我有什么異常嗎？
性快感只是不能用各種硬指標(biāo)來定義快感的定義或程度。但是，也可以從幾個(gè)方面體驗(yàn)其存在:
宣泄的簡單性。男性接受性刺激后，可能會(huì)產(chǎn)生興奮性沖動(dòng)，陰莖勃起，產(chǎn)生了要求結(jié)婚的欲望。性交后，通過性動(dòng)作最后射精，沖動(dòng)平靜，心情緩和，得到宣泄后的平靜和滿足。
感情的融合。夫妻相愛，溫暖依偎，相愛撫慰，引起性沖動(dòng)和平靜，高潮過后，感受到對方的溫暖和體貼的性器官的交流，產(chǎn)生了不可或缺的相互需求，從肉體交流而產(chǎn)生的感情交流，雙方產(chǎn)生了心靈的喜悅。
疲勞中的幸福。從相互興奮的沖動(dòng)，交合中的體力活動(dòng)，到最后射精，事后雙方都有一種疲憊的軟綿綿的感覺，在這種軟綿綿的依偎中，產(chǎn)生了無聲的溝通，讓雙方感受到對方給予自己的安慰和幸福，這種幸福是其他事物所不能給予的。
5妙計(jì)提高男性快感
1、體育鍛煉最好
女性靠保養(yǎng)，男性靠鍛煉。運(yùn)動(dòng)不僅有健康的體魄、旺盛的能量，還能增加全身氧的含量，增加睪丸酮的分泌，對男性生殖系統(tǒng)是最好的補(bǔ)充，這種內(nèi)在的強(qiáng)健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于任何健康藥物，鍛煉是最好的幫助。每周至少要進(jìn)行二次劇烈運(yùn)動(dòng)，如打球、跑步、力量健身等，汗流浹背帶來精神和身體全身心的放松，性生活質(zhì)量大幅度提高。在此基礎(chǔ)上采用以下方法更有效。
2、只穿純棉內(nèi)褲保持低溫
聚酯纖維有暫時(shí)性抑制精子生成的作用。滌綸短褲的靜電場作用容易導(dǎo)致孕婦體內(nèi)妊娠激素水平下降，導(dǎo)致流產(chǎn)。聚酯還會(huì)在陰莖組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場，這或許可以解釋為什么長期穿聚酯內(nèi)褲的人有性功能減退的表現(xiàn)。因此只穿純棉內(nèi)褲是明智的。
3、閉目冥想美女相伴
工作之余或閑暇時(shí)刻，閉目冥想，想什么？想象你和一個(gè)完美女人的邂逅，你甚至可以想象到具體的細(xì)節(jié)，這種白日夢雖然是虛構(gòu)的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強(qiáng)，使你身體的關(guān)器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性生活的敏感性。
4、連續(xù)作戰(zhàn)，挑戰(zhàn)極限
偶爾連續(xù)性生活直精疲力竭為止，連續(xù)性生活的次數(shù)可以根據(jù)個(gè)人的不同來選擇。這種挑戰(zhàn)極限的方法是廢棄的原理，生殖系統(tǒng)受到強(qiáng)烈刺激和能源消耗后，幾天的恢復(fù)比原來強(qiáng)。連續(xù)性生活不能經(jīng)常采用，最好每2-3周挑戰(zhàn)一次極限，同時(shí)還要補(bǔ)充以下營養(yǎng)。
5、來場冷熱水交替浴
是古老增強(qiáng)男性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替洗澡時(shí)，最好保持一定的室內(nèi)溫度，防止感冒，浴缸內(nèi)充分溫?zé)岷笤俪鲈「祝o生殖器部位加冷水，待3分鐘左右，等生殖器收縮后再出浴缸。這樣重復(fù)3~5次就可以結(jié)束，每天繼續(xù)交替浴的話，中年以后的男性精力充沛，功能增強(qiáng)，疲勞感減輕。
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