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小兒脾胃虛弱喝山藥棗粥

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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山藥棗粥

原料:炒山藥20克，棗10個(gè)，米40克。

做法:山藥、棗、米一起煮粥，煮后可以加入適量的糖。也可以用新鮮山藥代替炒山藥，但使用量適量大。

功能:方中山藥、棗補(bǔ)脾益氣、益氣養(yǎng)血，其中山藥含微量元素銅、米健脾胃、微量元素硒。三者合用，可治療兒童虛弱，適合面黃無力、食欲差、大便稀疏的兒童服用。

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