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分析肺結(jié)核病的常見預(yù)防方法

傳染科編輯 健康真相官
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肺結(jié)核病的常見預(yù)防方法主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、定期篩查高危人群。

1、接種卡介苗

卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗,新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成接種。該疫苗通過激活人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生對(duì)結(jié)核分枝桿菌的特異性抵抗力,保護(hù)期可達(dá)10-15年。接種后局部可能出現(xiàn)輕微紅腫或潰瘍,屬于正常免疫反應(yīng)。對(duì)于結(jié)核病高發(fā)地區(qū)或家庭中有活動(dòng)性肺結(jié)核患者的情況,建議補(bǔ)種加強(qiáng)免疫。

2、避免接觸傳染源

活動(dòng)性肺結(jié)核患者咳嗽、打噴嚏時(shí)會(huì)產(chǎn)生含菌飛沫核,是主要傳播途徑。與患者密切接觸時(shí)應(yīng)保持1米以上距離,佩戴口罩并確保環(huán)境通風(fēng)?;颊呔幼?chǎng)所需每日開窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上,紫外線照射可有效殺滅懸浮菌。接觸患者后要用流動(dòng)水和肥皂徹底清洗雙手,避免用手觸摸眼鼻口。

3、增強(qiáng)免疫力

均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/C/D的食物如魚類、乳制品、深色蔬菜,保證每日7-8小時(shí)睡眠,進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,HIV感染者應(yīng)堅(jiān)持抗病毒治療。長(zhǎng)期使用免疫抑制劑者需定期進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查,必要時(shí)接受預(yù)防性化學(xué)治療。

4、保持衛(wèi)生習(xí)慣

咳嗽或打噴嚏時(shí)用肘部遮擋,使用后的紙巾立即丟棄并洗手。不隨地吐痰,痰液應(yīng)吐入含消毒液的密閉容器。個(gè)人用品如餐具、毛巾需單獨(dú)使用并定期煮沸消毒。居住環(huán)境保持干燥,定期清洗更換床單被罩,潮濕地區(qū)可使用除濕機(jī)控制濕度在60%以下。

5、定期篩查高危人群

醫(yī)務(wù)人員、矽肺患者、免疫功能低下者等應(yīng)每年進(jìn)行胸部X線檢查。結(jié)核菌素試驗(yàn)強(qiáng)陽(yáng)性者需接受胸部CT排查,必要時(shí)進(jìn)行6-9個(gè)月的異煙肼預(yù)防性治療。學(xué)校、養(yǎng)老院等集體單位發(fā)現(xiàn)病例后,應(yīng)對(duì)密切接觸者進(jìn)行流行病學(xué)調(diào)查和醫(yī)學(xué)觀察。

預(yù)防肺結(jié)核需建立多層次防護(hù)體系,除上述措施外還需注意勞逸結(jié)合,避免過度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降。出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的咳嗽、低熱、盜汗等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。確診患者應(yīng)嚴(yán)格完成6-8個(gè)月的規(guī)范治療,治療期間佩戴口罩并避免前往人群密集場(chǎng)所,家庭成員應(yīng)同步接受篩查。日??蛇m當(dāng)增加蘑菇、大蒜等具有抗菌作用的食物攝入,但不可替代正規(guī)醫(yī)療干預(yù)。

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