女性長期節(jié)欲的缺點是什么？性是人與生俱來的本能。適當?shù)男陨羁梢越o人們帶來意想不到的好處，而清心寡欲不能延年益壽。讓我們來看看女性長期節(jié)欲的缺點！

1.對于女性來說，長期的性控制會導致盆腔血瘀，更容易患附件炎、卵巢炎等婦科炎癥。女性在節(jié)欲開始時性欲可能會增強，但幾個月后性欲可能會完全消失，恢復性生活后性喚起過程會變慢。性交時，陰道分泌物減少會引起疼痛和性高潮障礙。有些人必須經(jīng)過幾個月的性高潮反應才能像以前一樣恢復。

2.缺乏性行為的女性在生活中經(jīng)常迷失自我。他們經(jīng)常因為一些不切實際的想法而感到苦惱。節(jié)欲婦女不僅可能出現(xiàn)睡眠障礙、頭痛和胃腸痙攣，還可能出現(xiàn)各種神經(jīng)障礙。有些女性在兩個月的無性生活后可能會出現(xiàn)神經(jīng)過敏。節(jié)欲的女性經(jīng)常暗自哭泣，有時會因為瑣事而生同事和鄰居的氣。

3.愛情是緩解壓力的好方法。愛情時的皮膚接觸會讓我們感到溫暖。同時，愛情可以促進大腦內(nèi)啡肽的分泌，讓我們感到快樂，平靜緊張。節(jié)欲不僅不能讓你放松，還會讓你壓力更大，甚至神經(jīng)過敏。

4.女性的長期節(jié)欲不利于健康和長壽。據(jù)國外報道，長期不做愛的人的衰老和死亡率比正常做愛的人高30%以上。俄羅斯和日本的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，一些長壽的人，他們的大多數(shù)配偶都活著。喪偶的人更短命。

雖然長期的節(jié)欲對女性有很多缺點，但過度的放縱并不一定好，性生活應該是合理的，以發(fā)揮它的好處，讓我們了解合理的性對女性有什么好處？

消除失眠。

每個人都渴望有一個深沉而甜蜜的睡眠，但由各種原因引起的失眠往往困擾著每個人。尤其是女性，更容易失眠。當經(jīng)歷和諧的性生活時，緊張和興奮的身體開始放松，肌肉在滿足后的疲勞中伸展，睡眠自然會出現(xiàn)，有助于消除失眠。

2.有助于消毒女性陰道。

對女性的健康也有好處嗎？實驗證明，精液中含有抗菌精液細胞漿素，可以殺死葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。因此，它可以幫助女性生殖器免受微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性更容易患陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等疾病。

破壞壓力，緩解緊張。

人類性研究專家威爾遜表示，人類激素的釋放使我們在性過程中感到壓力。這種反應甚至可以持續(xù)幾個小時，直到激素水平恢復到整個身體系統(tǒng)的正常水平。

燃燒卡路里有助于保持苗條。

調(diào)查顯示，一個溫暖的吻燃燒了12卡路里，10分鐘的愛撫也燃燒了50卡路里。即使是最慢的性愛，你也可以每小時燃燒200卡路里，因此，如果你在這個過程中非常熱情和興奮，燃燒500或600卡路里是可以想象的。

結(jié)論:性可以減輕生活壓力，對女性健康起著非常重要的作用，讓你看起來更年輕更有活力。！此外，現(xiàn)代女性不必成為尼姑。節(jié)欲不好！