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中醫(yī)針灸減肥扎什么穴位比較好 中醫(yī)針灸扎這些穴位減肥效果好

減肥經(jīng)驗(yàn)編輯 醫(yī)普觀察員
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平時(shí)因?yàn)樯眢w肥胖,有的人因想減肥用盡了辦法而沒有達(dá)到效果,從而是又傷身體又傷心哈,隨著科技的發(fā)展,現(xiàn)在提昌針灸減肥,那樣可以安全又健康的瘦身,那么針灸減肥用什么穴位呢?針灸減肥也是因人而異扎血位的,不同體質(zhì)的人扎的穴位也會(huì)有所不同,因此大家都比較好奇吧。具體的我們就一起來了解下針灸減肥用什么穴位吧。

1、能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲,減少進(jìn)食量,同時(shí)抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能,減少機(jī)體對(duì)能量的吸收,從而減少能量的攝入。

2、可以促進(jìn)能量的代謝,增加能量消耗,促進(jìn)體脂的動(dòng)員及脂肪分解,最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時(shí)有可能針對(duì)手三里穴,三陰交穴,風(fēng)市穴,中讀穴進(jìn)行治療。

3、調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌。

針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而最終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

耳針

耳穴:口、食道、十二指腸、饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、腦、胃。

操作:每次選1-2穴,以雙側(cè)耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個(gè)療程,而每次療程間隔5~7天。

耳壓

1.取耳穴。內(nèi)分泌、丘腦、卵巢、腦點(diǎn)、饑點(diǎn)、渴點(diǎn)、神門、

胃等穴,每次取4~6穴,各壓半粒綠豆后,膠布固定,每周1~2次。通過耳穴壓豆的治療,比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能,促進(jìn)脂肪的分解,達(dá)到減肥降脂的效果。壓豆后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng),并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,使機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,機(jī)體重新建立平衡。耳穴壓豆療法一般30天為1療程,若對(duì)此療法敏感的人群,1療程可減5千克左右,效果較好。

2.取胃穴、脾穴、內(nèi)分泌穴。用中藥王不留行子壓在耳穴上,再用膠布固定。每次餐前30分鐘按壓上述耳穴2~3分鐘,有灼熱感為宜。

3.主穴取肺、脾、腎、三焦、內(nèi)分泌穴,配穴可選肝、胃、神門、皮質(zhì)下、饑點(diǎn)。每次主穴均用,配穴可選2~3個(gè)。操作時(shí)先將耳穴部位的皮膚用75%的酒精消毒。將中藥王不留行子放于0.8厘米×0.8厘米的氧化鋅膠布中心,貼壓在選定的耳穴上。囑患者每日每穴按壓4~8次,每次每穴5分鐘,以有微痛感為度。貼壓6日為1次,休息1日后再貼壓第2次,4次為1療程。

體針

體針一

取穴:主穴為關(guān)元、三陰交。

配穴:依據(jù)辯證分型而取。

屬脾虛濕帶:內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱內(nèi)盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。

屬衡任失調(diào):支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作:天樞、大橫接電針儀,然后持續(xù)通電15~20分鐘,每日或隔日1次,10次為一療程。

配穴:曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。

取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。

體針二

操作:每次主穴必取,然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個(gè)。每次均留針半小時(shí),隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。

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