怎樣護(hù)理剖腹產(chǎn)傷口 剖腹產(chǎn)后的護(hù)理方法
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剖腹產(chǎn)后傷口怎樣護(hù)理?剖腹產(chǎn)回家后怎么護(hù)理傷口?剖腹產(chǎn)后正確的傷口護(hù)理方法很重要下面小編為您介紹剖腹產(chǎn)后的傷口護(hù)理方法。
剖腹產(chǎn)后的傷口護(hù)理大約在手術(shù)刀口結(jié)疤二至三周后，疤痕開始增生，此時(shí)局部發(fā)紅、發(fā)紫、變硬，并突出皮膚表面。大約持續(xù)三個(gè)月至半年左右，纖維組織增生看似已經(jīng)停止，但是在疤痕組織的內(nèi)部仍然處于活躍增生的狀態(tài)，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，由于剖腹產(chǎn)女性較為特殊的階段(如產(chǎn)后過度進(jìn)補(bǔ)、傷口處理不當(dāng)、孕產(chǎn)期代謝旺盛等等)，41%的剖腹產(chǎn)女性傷口會過度增生，產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的增生性疤痕，即疤痕變硬，突出皮膚表面，顏色變成暗褐色，而且剖腹產(chǎn)疤痕就會出現(xiàn)痛癢。在大量出汗或天氣變化時(shí)，剖腹產(chǎn)傷口常常刺癢得非要抓破見血才肯罷休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺癢難熬之說。痛癢時(shí)切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結(jié)締組織炎性反應(yīng)，引起進(jìn)一步刺癢。產(chǎn)前的準(zhǔn)備措施一旦決定剖腹產(chǎn)，產(chǎn)前產(chǎn)后都要加強(qiáng)營養(yǎng)，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。一些慢性疾病，如:營養(yǎng)不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合，卻利于疤痕的產(chǎn)生，要積極治療。術(shù)前全身徹底清洗，預(yù)防性地應(yīng)用抗生素;術(shù)后勤換藥，保持傷口和周圍環(huán)境清潔干爽，以免造成感染、血腫，使創(chuàng)面延期愈合。
1、手術(shù)后刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復(fù)階段表皮細(xì)胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。
2、剖腹產(chǎn)后向醫(yī)生咨詢，涂抹一些促進(jìn)疤痕成熟，預(yù)防疤痕進(jìn)一步增生的產(chǎn)品。
剖腹產(chǎn)后忌七大危險(xiǎn)動作剖腹產(chǎn)后的危險(xiǎn)動作之一:平臥
因?yàn)槠矢巩a(chǎn)之后，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現(xiàn)切口的疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時(shí)對切口聽震動和牽拉痛。
剖腹產(chǎn)后的危險(xiǎn)動作之二:不活動
術(shù)后知覺恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動，24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動，因?yàn)榛顒恿四c道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進(jìn)食，恢復(fù)飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進(jìn)一步分泌。這樣助于產(chǎn)婦體力恢復(fù)，促進(jìn)排尿、排便，促進(jìn)惡露排出，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
剖腹產(chǎn)后的危險(xiǎn)動作之三:不敢大小便
剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使產(chǎn)婦腹部不敢用力，大小便不能及時(shí)排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便，平時(shí)多喝水，沖洗尿道，預(yù)防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感覺的時(shí)候就要解小便。
剖腹產(chǎn)后的危險(xiǎn)動作之四:坐浴或盆浴
進(jìn)行剖腹產(chǎn)后的媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，要保持腹部傷口的干燥、清潔，可用溫水擦洗局部，或是請醫(yī)生將腹部傷口做好防水保護(hù)后再進(jìn)行淋浴。
要注意的是:在產(chǎn)后四周之內(nèi)子宮頸尚未閉合，不要進(jìn)行坐浴或盆浴，以免引起子宮或盆腔感染。但是應(yīng)該每日沖洗外陰2~3次。有側(cè)切傷口的產(chǎn)婦，應(yīng)該在每次便后均沖洗外陰。
剖腹產(chǎn)后的危險(xiǎn)動作之五:大魚大肉
剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦會消耗大量能量，所以要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，但不宜立即進(jìn)食大量含高蛋白的食品，術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類、發(fā)酵食物及牛奶，以避免脹氣，一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質(zhì)食物，幫助組織修復(fù)。同時(shí)，應(yīng)少食用油膩、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物。
剖腹產(chǎn)后的危險(xiǎn)動作之六:性生活
惡露未干凈或產(chǎn)后42天以內(nèi)，由于子宮內(nèi)的創(chuàng)面尚未完全修復(fù)，所以要絕對禁止性生活。如果為了一時(shí)之歡而忘了“戒嚴(yán)令”，很容易造成產(chǎn)褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。惡露干凈較早的產(chǎn)婦，在恢復(fù)性生活時(shí)一定要采取可靠的避孕措施，因?yàn)楫a(chǎn)褥期受孕也是常見的事，應(yīng)引起重視。
剖腹產(chǎn)后的危險(xiǎn)動作之七:吹風(fēng)著涼
產(chǎn)后，產(chǎn)婦的毛孔會完全張開，正是“弱不禁風(fēng)”的時(shí)候，如果因空調(diào)等制冷設(shè)置溫度太低而使產(chǎn)婦著涼，不僅容易使其感冒，更容易落下病根。因此，注意空調(diào)的風(fēng)不可以直接吹到產(chǎn)婦，室溫一般以25-28℃為宜，產(chǎn)婦應(yīng)穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子，穿著不宜暴露。剖腹產(chǎn)后的健身鍛煉
剖腹產(chǎn)術(shù)后10天左右，如果身體恢復(fù)良好，可開始進(jìn)行健身鍛煉。現(xiàn)在流行的瑜伽恢復(fù)動作是很不錯(cuò)的身體恢復(fù)鍛煉。
虎式:
1、開始時(shí)跪下，臀部坐在兩腳跟上，脊柱要伸直。兩手向前伸，放在地板上，抬高臀部，做出爬行的姿勢。
2、兩眼向前直視，吸氣，右腿向后伸展。蓄氣不呼，彎右膝，把膝指向頭部。兩眼向上凝視，保持5秒鐘。
3、呼氣，把屈膝的腿，放回髖部下面，貼近胸部，腳趾高于地面，兩眼向下看，鼻子貼近膝部，脊柱應(yīng)彎成拱形。把右腿向后方伸展還原，每條腿做5次。
腰部轉(zhuǎn)體式:
1、從坐姿開始，雙腿并攏，腳尖向前伸直，兩手自然打開，放于體側(cè)。
3、慢慢腰部向左扭轉(zhuǎn)，右肘關(guān)節(jié)盡量抵住左膝外側(cè)，雙手指尖盡量點(diǎn)地，頭部向左方扭轉(zhuǎn)，眼睛平視左前方。吐氣，身體緩慢還原，反方向重復(fù)以上動作。
2、左腿沿地面屈膝收回，自然放在右膝外側(cè)，收緊腹部。
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