蟲草的功效與作用 10大功效助你強(qiáng)身健體
關(guān)鍵詞：#強(qiáng)身健體
冬蟲夏草是一種非常珍貴的藥材，也被稱為冬蟲夏草。許多人喜歡在煮雞湯時(shí)加入一些冬蟲夏草，這不僅可以使雞湯味道更美味，而且可以發(fā)揮滋養(yǎng)作用。那么，冬蟲夏草的效果和作用是什么呢？今天小邊將為您推廣冬蟲夏草的知識(shí)。
冬蟲夏草的功效和作用
蟲草的功效
1、冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功能，免疫系統(tǒng)相當(dāng)于人體的防御軍，可以抵抗腫瘤和類型的惡化，從而去除老化和壞死的細(xì)胞和組織，冬蟲夏草可以抵抗病毒和細(xì)菌等微生物對(duì)人體感染，強(qiáng)身健體的作用非常強(qiáng)大。
每天都有突變的腫瘤細(xì)胞。免疫系統(tǒng)功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運(yùn)，但免疫系統(tǒng)功能有問題的人可能會(huì)發(fā)展成腫瘤。冬蟲夏草對(duì)免疫系統(tǒng)的影響就像調(diào)節(jié)音量，使其處于最佳狀態(tài)。它不僅可以增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞和組織的數(shù)量，促進(jìn)抗體的產(chǎn)生，增加吞噬、殺死細(xì)胞的數(shù)量，增強(qiáng)其功能，還可以降低某些免疫細(xì)胞的功能。
2、冬蟲夏草提取物具有直接抗腫瘤作用，在體外具有明顯的抑制和殺死腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲夏草含有冬蟲夏草，是其抗腫瘤作用的主要成分。
3、冬蟲夏草可以提高人體的細(xì)胞能量和抗疲勞能力。冬蟲夏草可以提高人體的能量工廠，即細(xì)胞中的線粒體能量，從而提高人體對(duì)寒冷的抵抗力，對(duì)緩解疲勞也有明顯的作用。
4、冬蟲夏草能調(diào)節(jié)心臟功能，提高心臟抗缺氧能力，減少心臟對(duì)氧的消耗，抗心律失常。
5、冬蟲夏草調(diào)節(jié)肝功能可以減少有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損害。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，提高抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎起到有益作用。
6、冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、預(yù)防肺氣腫的作用。
7、冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)腎臟的功能。冬蟲夏草對(duì)腎臟病變有顯著療效，可減少一些輕度和慢性腎臟病變，改善腎功能，大大降低有毒物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。
8、冬蟲夏草能增強(qiáng)骨髓產(chǎn)生血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。
9、調(diào)節(jié)血脂冬蟲夏草可降低血液中的膽固醇和甘油三酯，改善對(duì)人體有益的高密度脂蛋白，減少動(dòng)脈粥樣硬化。
10、其它冬蟲夏草還具有直接抗病毒、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)性功能等功能。
冬蟲夏草可以在人體中發(fā)揮如此全面的保健作用，可以說是非常神奇的，也值得自古以來“仙女草”的美譽(yù)。在現(xiàn)代社會(huì)，服用冬蟲夏草不僅是自身健康的保證，也是由此帶來的終極健康生活質(zhì)量。
醫(yī)藥作用
在現(xiàn)代藥理學(xué)研究中，青海冬蟲夏草含有約7%的冬蟲夏草酸、約28.9%的碳水化合物、約8.4%的脂肪和約25%的蛋白質(zhì)，82.2%的脂肪是不飽和脂肪酸。此外，它還含有維生素B12、麥角脂醇、六碳糖醇、生物堿等。根據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)分析，冬蟲夏草含有冬蟲夏草酸。維生素B12、脂肪、蛋白質(zhì)等。冬蟲夏草性甘、溫平、無毒，是著名的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，常用肉燉，具有補(bǔ)虛健身的功效。
適用于治療肺氣虛、肺腎兩虛、肺結(jié)核引起的咯血或痰中帶血咳嗽。氣短、盜汗等。對(duì)腎虛陽痿、腰膝酸痛也有很好的療效，也是老年體弱者的良好滋補(bǔ)品。
食療作用
服用冬蟲夏草補(bǔ)虛，因人而異，或單藥，或與其他藥物一起使用。你可以煎水，燉湯，做藥膳，也可以泡酒，泡茶等等。例如，腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘和恍惚癥可以單獨(dú)使用2克冬蟲夏草。研究結(jié)束后，你可以空腹服用，每天早晚服用一次；也可以使用5克冬蟲夏草，配合杜仲、川斷等，煎湯飲用。
病后體虛，或平素體虛易感冒、怕寒自汗者，常用冬蟲夏草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服。使用冬蟲夏草5～10只，丈夫鴨一只，去除腹雜，加入少許黃酒，煮爛食用，可以增強(qiáng)體質(zhì)。或者每天用4片冬蟲夏草，煎湯后空腹服用。冬蟲夏草能鎮(zhèn)靜、抗驚厥、降溫中樞神經(jīng)系統(tǒng)；降低心血管系統(tǒng)血壓，降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常；能擴(kuò)張支氣管，祛痰平喘，對(duì)慢性腎炎、腎衰竭有顯著療效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)還發(fā)現(xiàn)，冬蟲夏草確實(shí)可以改善身體的免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。它是一種罕見的珍貴中草藥，其用途和價(jià)值將被越來越多的人所認(rèn)識(shí)和應(yīng)用。
冬蟲夏草價(jià)格昂貴，因?yàn)樗鼈兙哂嘘庩栯p補(bǔ)、萎縮固精、益陰補(bǔ)肺的功效，而且因?yàn)樗鼈冎划a(chǎn)于高海拔的空山野地，所以產(chǎn)地產(chǎn)量極其有限，更加珍貴。目前國內(nèi)僅產(chǎn)于西藏、青海等省區(qū)，青海、西藏冬蟲夏草優(yōu)越。
1、冬蟲夏草雞可用于貧血、陽痿、遺精等。
制作方法:用清水洗凈30克冬蟲夏草，放入去毛、內(nèi)臟、頭、頸、腳的雞腹中，用清水煮熟。(煮1小時(shí)左右)然后吃雞和冬蟲夏草，喝湯。
2、冬蟲夏草鴨可用于大病后虛損、自汗盜汗、哮喘氣短等情況。
制作方法:選擇一只公鴨，去毛、內(nèi)臟、頭頸、腳，洗凈血污。然后取15-20片冬蟲夏草，用清水洗凈，放入公鴨腹部，加入姜絲、蔥白、鹽、胡椒粉、黃酒等調(diào)料，放入蓋子容器中蒸爛食用。
3、如果平時(shí)容易感冒，鼻子敏感，或者手術(shù)后自我感覺虛弱，免疫力低，可以選擇冬蟲夏草燉豬瘦肉。制作方法:取豬瘦肉50克，冬蟲夏草15條，用清水洗凈，然后放入燉鍋中，加入適量冷開水，隔水，用中火燉2小時(shí)。等溫，加鹽調(diào)味，喝湯，吃冬蟲夏草和豬瘦肉。
4、若長期虛喘或肺結(jié)核咳嗽有痰血，也可用冬蟲夏草配人參、蛤蜊、阿膠煮水內(nèi)服。
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