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玉米生粉可以做什么?

養(yǎng)生保健編輯 醫(yī)普觀察員
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玉米淀粉是從玉米中提取的一種淀粉。它是白色的粉末,有凝膠的作用。玉米淀粉在平時很常見,平時對玉米淀粉的需求很大。玉米淀粉也被廣泛使用。它不僅可以用來制作蛋糕,還可以用于醫(yī)療或制作淀粉糖,效果非常好。

玉米淀粉能做什么?

1、用于制作淀粉糖

淀粉糖容易被人體消化吸收,是一種重要的營養(yǎng)物質(zhì)。此外,它們對人體有益的生理功能是蔗糖所不及的。

2、用于制作氨基酸

賴氨酸是動物體內(nèi)不能從外界合成必需氨基酸的必需氨基酸。它被稱為第一限制性氨基酸,因為它的缺乏會影響其他氨基酸的吸收。

3、用于醫(yī)藥生產(chǎn)

淀粉是抗生素工業(yè)中最重要的原料,因為幾乎所有的抗生素都是通過淀粉發(fā)酵生產(chǎn)的,如青霉素、頭孢菌素、四環(huán)素、土霉素、金霉素、鏈霉素和各種氨基糖苷抗生素。

4、食品加工

與水或牛奶混合后,玉米淀粉具有獨特的外觀和質(zhì)感,常用于摻入白糖粉作為抗粘合劑。

5、玉米淀粉也被用作中國菜的增稠劑。

中國菜中的“勾芡”(又稱芡汁)一般由玉米淀粉和水制成。

玉米淀粉的功效

1、幫助減肥

食后可以消除肥胖者的饑餓感,但食后熱量很低,也是減肥的替代品之一。

2、防癌抗癌

植物纖維素可以加速致癌物和其他毒物的排泄,多吃玉米淀粉也可以抑制抗癌藥物對人體的副作用。

3、降血壓降血脂

豐富的鈣可以降低血壓,促進(jìn)細(xì)胞分裂,降低血清膽固醇,防止血管壁沉積。因此,玉米淀粉對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥和高血壓有一定的預(yù)防和治療作用。

4、增強(qiáng)記憶力,抗衰老

刺激腦細(xì)胞,增強(qiáng)人的腦力、記憶力和新陳代謝,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,使皮膚柔嫩光滑,抑制和延緩皺紋,對抗眼睛衰老。

5、明目

經(jīng)常使用眼睛的人應(yīng)該多吃黃色玉米,以緩解黃斑變性和視力喪失。葉黃素和玉米黃質(zhì)能以其強(qiáng)大的抗氧化作用吸收進(jìn)入眼球的有害光。

6.促進(jìn)胃腸蠕動

玉米淀粉可預(yù)防便秘、腸炎、腸癌等。

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