眼睛看起來很痛苦是怎么回事
眼睛看起來很痛苦可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過休息護(hù)理、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼睛酸脹、畏光等不適。常見于長時(shí)間使用電子屏幕或精細(xì)用眼后。可通過每小時(shí)閉眼休息5分鐘、遠(yuǎn)眺綠色景物緩解，熱敷也有助于改善局部血液循環(huán)。若伴隨頭痛需警惕屈光不正，建議驗(yàn)光檢查。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、灼痛，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)結(jié)膜充血。可能與年齡增長、環(huán)境干燥或長期佩戴隱形眼鏡有關(guān)?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，避免空調(diào)直吹。瞼板腺功能障礙者需配合眼部按摩。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼瞼紅腫、分泌物增多伴刺痛感。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎需用更昔洛韋滴眼液。接觸傳播風(fēng)險(xiǎn)高，需單獨(dú)使用毛巾并避免揉眼。
4、角膜炎
角膜上皮損傷后表現(xiàn)為劇烈眼痛、流淚及視力模糊，常見于異物劃傷或隱形眼鏡護(hù)理不當(dāng)。需緊急使用氧氟沙星眼膏預(yù)防感染，嚴(yán)重角膜潰瘍可能需角膜移植術(shù)。發(fā)病期間絕對(duì)禁止佩戴隱形眼鏡。
5、青光眼
眼壓急劇升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼球脹痛、視物模糊伴頭痛嘔吐，屬于眼科急癥?？赡芘c房角結(jié)構(gòu)異常或皮質(zhì)類固醇藥物使用有關(guān)。需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降壓，必要時(shí)進(jìn)行小梁切除術(shù)挽救視力。
日常需保持用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘休息10分鐘，室內(nèi)濕度維持在40%-60%。飲食注意補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚等。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力驟降或虹視現(xiàn)象須立即就醫(yī)，避免自行購買眼藥水使用。定期眼科檢查對(duì)糖尿病、高血壓患者尤為重要。
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