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飯前腹脹,飯后緩解是怎么回事,怎么辦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞:#腹脹#緩解

飯前腹脹,飯后緩解,常見原因?yàn)閮刹烷g隔時間過長、著涼、腸吸收不良,還可能是消化不良十二指腸潰瘍等,要根據(jù)不同的原因采取調(diào)整生活方式、保暖、應(yīng)用藥物等,以此改善癥狀。具體介紹如下:

1、兩餐間隔時間過長:因空腹時間過長而導(dǎo)致胃消化液分泌增多,對胃黏膜產(chǎn)生刺激,引起腹脹、反酸等癥狀。要調(diào)整生活方式,兩餐間隔時間以4~5小時為宜,不能過長。

2、著涼:飯前長時間在戶外活動,沒有采取有效的保暖措施,就有可能會因著涼而引起胃痙攣,引起胃痛、胃脹等癥狀。要采取有效的保暖措施,多喝熱水,熱敷腹部以改善癥狀。

3、腸吸收不良:因受涼、飯前劇烈運(yùn)動、飲食不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е履c吸收不良,使食物在腸道內(nèi)聚積,引起細(xì)菌繁殖過多,產(chǎn)生過多氣體而出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象,進(jìn)食后增加了胃腸蠕動,促進(jìn)氣體排出而得到緩解。這種情況可通過保暖,避免飯前劇烈運(yùn)動等方面進(jìn)行注意即可。

4、消化不良:通常是因胃動力不足引起的,主要表現(xiàn)為胃部飽脹感、惡心,長此以往會影響食欲、可以遵醫(yī)囑口服健胃消食片、多潘立酮片等助消化的藥物。

5、十二指腸潰瘍:和幽門螺桿菌感染以及長時間飲食不當(dāng)均有關(guān)系,癥狀為上腹脹痛,呈陣發(fā)性,飯后會有所緩解??梢宰襻t(yī)囑應(yīng)用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物,保護(hù)十二指腸的黏膜。

除以上常見原因外,還有可能是慢性胃炎、胃息肉、胃腸腫瘤等原因而引起的。如果癥狀持續(xù)存在,建議及時就診做相關(guān)排查,并遵醫(yī)囑給予相應(yīng)的治療。

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