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近視與身高的關系

眼科編輯 健康陪伴者
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關鍵詞:#近視

近視與身高沒有直接關系,近視的發(fā)生主要與遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境因素等有關,而身高發(fā)育主要受遺傳、營養(yǎng)、激素水平等因素影響。

近視屬于屈光不正的一種,表現為平行光線經眼球屈光系統后聚焦在視網膜前方,導致看遠處物體模糊。近視的發(fā)生機制復雜,遺傳因素起重要作用,父母雙方或一方有高度近視時,子女發(fā)生近視的概率明顯增加。長時間近距離用眼、缺乏戶外活動、光線不足等環(huán)境因素也會促進近視發(fā)展。身高發(fā)育則主要受生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素調控,骨骼生長板的閉合時間決定最終身高。營養(yǎng)攝入不足、慢性疾病、內分泌異常等可能影響身高增長。近視和身高屬于兩個獨立的生理發(fā)育過程,目前沒有科學證據表明近視會影響身高發(fā)育或身高會影響近視進展。

近視防控需要培養(yǎng)良好的用眼習慣,保持每天2小時以上的戶外活動時間,避免長時間近距離用眼,定期進行視力檢查。身高增長則需要保證均衡營養(yǎng),適量運動,充足睡眠,定期監(jiān)測生長曲線。如果發(fā)現近視進展過快或身高增長異常,建議及時就醫(yī)檢查,排除病理性因素。

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