孩子戴眼鏡需要注意什么
孩子戴眼鏡需要注意鏡片清潔、定期復(fù)查視力、正確佩戴方式、避免劇烈運(yùn)動時(shí)佩戴、選擇合適鏡框等事項(xiàng)。兒童視力發(fā)育尚未穩(wěn)定，不當(dāng)用鏡可能加重視疲勞或?qū)е露葦?shù)增長過快。
1、鏡片清潔
每日用專用眼鏡布擦拭鏡片，避免使用衣角或紙巾摩擦。鏡片沾染油漬時(shí)可用中性洗劑沖洗，家長需幫助低齡兒童完成清潔。樹脂鏡片需防止高溫暴曬，以免涂層脫落影響透光率。
2、定期復(fù)查
每3-6個月需復(fù)查屈光度，青少年近視患者建議配合散瞳驗(yàn)光。家長需記錄孩子視力變化，若出現(xiàn)瞇眼、揉眼等行為應(yīng)及時(shí)就診。高度近視者需增加眼底檢查頻率。
3、正確佩戴
鏡腿需貼合耳廓，鼻托應(yīng)均勻受力，避免單側(cè)壓迫。閱讀時(shí)保持30厘米距離，連續(xù)用眼40分鐘后應(yīng)休息。睡覺或趴臥時(shí)須摘鏡，防止鏡架變形或鏡片劃傷。
4、運(yùn)動防護(hù)
進(jìn)行籃球、足球等對抗性運(yùn)動時(shí)應(yīng)換戴運(yùn)動眼鏡，普通框架鏡可能因撞擊碎裂傷及眼部。游泳可選擇帶度數(shù)的泳鏡，家長需檢查孩子運(yùn)動時(shí)的用鏡安全。
5、鏡框選擇
兒童鏡框應(yīng)選輕便的TR90材質(zhì)，鏡腿帶防滑套避免脫落。鏡框?qū)挾刃枧c瞳距匹配，鏡片光學(xué)中心需對準(zhǔn)瞳孔。學(xué)齡前兒童建議選用彈性鉸鏈設(shè)計(jì)的全框眼鏡。
日常需保證每天2小時(shí)以上戶外活動，控制電子屏幕使用時(shí)間在1小時(shí)內(nèi)。飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，如胡蘿卜、西藍(lán)花、藍(lán)莓等。建立視力健康檔案，每學(xué)期監(jiān)測眼軸變化，若發(fā)現(xiàn)近視進(jìn)展過快可考慮角膜塑形鏡等干預(yù)措施。避免在顛簸車廂內(nèi)閱讀，書寫時(shí)保持"一拳一尺一寸"姿勢。家長應(yīng)定期檢查眼鏡螺絲緊固度，出現(xiàn)鏡片劃痕或框架變形需及時(shí)更換。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：眼藥水的副作用
