飯前血糖比飯后高怎么了？
飯前血糖比飯后高怎么了？
餐前血糖比餐后高可能是不良的飲食習(xí)慣、吃得過(guò)少、服用了過(guò)量的降糖藥引起的。糖尿病人平時(shí)需要監(jiān)測(cè)好自己的血糖，養(yǎng)成規(guī)律的生活方式。
1、不良的飲食習(xí)慣
吃飯前吃了過(guò)多油膩的食物或含糖量較高的食物，就會(huì)導(dǎo)致餐前血糖比餐后血糖高。
2、吃得過(guò)少
吃飯時(shí)吃的過(guò)少，餐后2小時(shí)測(cè)血糖時(shí)食物已經(jīng)完全消耗，這樣測(cè)出來(lái)的血糖就會(huì)比較低。
3、服用了過(guò)多的降糖藥
吃飯前服用了過(guò)多的降糖藥或增加了胰島素的使用量，就會(huì)導(dǎo)致餐后降血糖的藥物能力增強(qiáng)，導(dǎo)致血糖下降速度過(guò)快，就會(huì)引起血糖偏低。
除此以外，夜間低血糖、黎明現(xiàn)象也會(huì)引起餐前血糖比餐后高。為了控制好血糖，平時(shí)最好規(guī)律飲食，飲食上盡量做到多樣化，做到葷素搭配，定時(shí)定量的進(jìn)餐，吃飯時(shí)最好做到少食多餐。多吃富含纖維素的食物，盡量少吃油炸的食物，炒菜最好通過(guò)蒸、燉等方式來(lái)烹飪。
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