雙入口心室病人的飲食宜忌
博禾醫(yī)生
雙入口心室病人的飲食宜忌:
1.限制脂肪攝入。食物中膽固醇的總攝入量應小于300毫克。少吃蛋黃、動物內臟、蝦、奶油等。盡量燉煮,避免油炸。
2.補充更多富含蛋白質和維生素的食物。人體缺乏維生素類食物,內耳聽覺細胞會發(fā)生退行性病變;同時,維生素缺乏會增加紅細胞的硬度,使聽覺細胞難以通過末微血管缺氧缺鋅,這也與老年性耳聾有關。您可以在日常飲食中多吃富含維生素的食物D、鐵、鋅等食物。這種食物主要包括瘦肉、豆類、真菌、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。
3.多吃含鋅食物。鋅是人體必需的14種微量元素之一,因此被稱為”生命元素”。耳蝸中的鋅含量遠高于其他器官。富含鋅的食物有:魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海鮮;蘋果、橙子、核桃、黃瓜、西紅柿、卷心菜、蘿卜等。
4.多喝牛奶。有人說牛奶是牛奶?!比祟惐D贰?,吸收率高,利用率高,是一種經濟安全的營養(yǎng)保健食品。牛奶中的礦物質主要是堿性元素,可以調節(jié)人體的酸堿平衡。身體環(huán)境穩(wěn)定是疾病預防和疾病預防的基礎,也是抗疲勞和延緩衰老的基礎。
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