14歲骨骼快閉合了還能長多高
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14歲骨骼快閉合了一般還能長5cm到15cm，這只是一個(gè)參考范圍，具體需要根據(jù)實(shí)際情況來判斷。
14歲正處于青春發(fā)育期間的一個(gè)階段，也是身體發(fā)育的一個(gè)重要時(shí)期，體內(nèi)各項(xiàng)激素頻繁活動，隨著生長激素、甲狀腺激素的釋放，無論男孩、女孩發(fā)育的速度都會較快，出現(xiàn)青春期的生長突增。如果患者為女孩，并且在飲食上沒有加強(qiáng)營養(yǎng)，在骨骼快要閉合后可能還能長5cm。如果患者為男孩，并且在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)護(hù)理，也經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，在骨骼快要閉合時(shí)可能也還會長高，大概能長15cm。由于每個(gè)人體質(zhì)不同，實(shí)際情況不同，所以具體還能長多高也不可一概而論。
平時(shí)患者應(yīng)保證充足的睡眠，避免長期熬夜，多吃一些五谷雜糧，也要保證肉類、蛋類、牛奶等食物的攝入，都對長高有好處。
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