這兩天眼睛腫了是怎么回事？
眼睛腫可能由睡眠不足、過(guò)敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、瞼腺炎、腎炎等原因引起，可通過(guò)冷敷、抗過(guò)敏治療、抗生素滴眼液等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、睡眠不足
長(zhǎng)時(shí)間用眼或熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引起暫時(shí)性水腫。表現(xiàn)為晨起上眼瞼輕微腫脹，無(wú)紅痛癥狀?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息保證7-8小時(shí)睡眠，用冷藏后的濕毛巾冷敷5-10分鐘緩解。避免睡前大量飲水或攝入高鹽食物。
2、過(guò)敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常伴隨眼癢、流淚癥狀。需立即脫離過(guò)敏環(huán)境，用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等抗組胺藥物，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染可引起結(jié)膜充血腫脹，伴有分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需用更昔洛韋眼用凝膠。注意避免揉眼，每日用煮沸消毒的毛巾清潔眼瞼。
4、瞼腺炎
睫毛毛囊感染形成的麥粒腫會(huì)導(dǎo)致局部紅腫熱痛。早期可用40℃溫?zé)崦頋穹?0分鐘促進(jìn)排膿，遵醫(yī)囑涂抹紅霉素眼膏。若形成膿腫需眼科切開(kāi)引流，禁止自行擠壓。
5、腎炎
腎小球?yàn)V過(guò)功能異常會(huì)引起晨起眼瞼及顏面部水腫，按壓有凹陷。需完善尿常規(guī)和腎功能檢查，確診后需低鹽飲食，控制每日飲水量。急性腎炎常用青霉素V鉀片控制感染，慢性腎炎需用纈沙坦膠囊調(diào)節(jié)血壓。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，每用眼1小時(shí)休息5分鐘遠(yuǎn)眺。佩戴隱形眼鏡者需注意清潔消毒，過(guò)敏體質(zhì)者遠(yuǎn)離寵物毛發(fā)。若腫脹持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)視力下降、頭痛等癥狀，應(yīng)立即到眼科就診排查青光眼等嚴(yán)重疾病。飲食上多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持眼表健康。
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