治療近視的常見方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、使用低濃度阿托品滴眼液、增加戶外活動(dòng)時(shí)間等。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、不良用眼習(xí)慣等原因引起，需根據(jù)個(gè)體情況選擇干預(yù)方式。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適用于輕中度近視患者，尤其適合兒童青少年。鏡片材質(zhì)可選擇樹脂或PC片，需定期復(fù)查視力并調(diào)整度數(shù)。佩戴時(shí)需注意鏡架松緊度及鏡片清潔，避免因鏡片劃痕或變形影響矯正效果。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性角膜接觸鏡。軟鏡適合短期佩戴，硬鏡可通過角膜塑形技術(shù)延緩近視進(jìn)展。使用時(shí)需嚴(yán)格遵循護(hù)理流程，避免角膜感染。兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用，每日佩戴時(shí)間不宜超過8小時(shí)，睡眠前必須取出。

3、角膜屈光手術(shù)

角膜屈光手術(shù)包含全飛秒激光手術(shù)和半飛秒激光手術(shù)等方式，通過改變角膜曲率矯正屈光狀態(tài)。適用于18歲以上、近視度數(shù)穩(wěn)定的患者。術(shù)前需進(jìn)行角膜厚度、眼壓等全面檢查，術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液，定期復(fù)查角膜愈合情況。

4、低濃度阿托品滴眼液

0.01%低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展，其作用機(jī)制可能與抑制眼軸增長(zhǎng)有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下每晚睡前使用，可能出現(xiàn)輕度瞳孔散大和調(diào)節(jié)麻痹等副作用。用藥期間需每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)眼軸長(zhǎng)度和屈光度變化。

5、增加戶外活動(dòng)時(shí)間

每日2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)有助于預(yù)防近視發(fā)生發(fā)展。自然光照可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，抑制眼軸過度增長(zhǎng)。建議采用間斷暴露模式，如課間休息、放學(xué)后等時(shí)間段進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。同時(shí)需避免陽(yáng)光直射眼睛，必要時(shí)佩戴防紫外線眼鏡。

近視患者應(yīng)保持每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，減少持續(xù)近距離用眼，每用眼30分鐘需遠(yuǎn)眺放松。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。定期進(jìn)行視力檢查，18歲以下青少年建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次屈光度和眼軸變化。若出現(xiàn)視物模糊加重或眼痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。