眼睛癢得怎么辦？
關鍵詞：#眼睛
眼睛癢可通過避免揉眼、冷敷、使用人工淚液、抗組胺滴眼液、糖皮質激素滴眼液等方式緩解。眼睛癢通常由過敏、干眼癥、結膜炎、角膜炎、瞼緣炎等原因引起。
1、避免揉眼
揉眼可能加重瘙癢或導致角膜損傷。過敏或異物刺激引起的瘙癢可通過閉眼休息、用生理鹽水沖洗緩解。若伴隨紅腫或分泌物增多，需及時就醫(yī)排查感染性結膜炎。
2、冷敷
用冷藏后的無菌紗布敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管減輕過敏或炎癥導致的充血瘙癢，對季節(jié)性過敏性結膜炎效果較好。避免冰袋直接接觸皮膚。
3、人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液可緩解干眼癥引起的瘙癢。每日使用3-4次，選擇不含防腐劑的劑型。長期使用需配合瞼板腺按摩改善油脂分泌。
4、抗組胺滴眼液
鹽酸奧洛他定滴眼液或依美斯汀滴眼液適用于過敏性結膜炎，能阻斷組胺受體減輕瘙癢。每日2次，用藥不超過2周?？赡芤鸲虝阂曃锬：?，駕駛前慎用。
5、糖皮質激素滴眼液
氟米龍滴眼液或妥布霉素地塞米松滴眼液用于嚴重過敏性炎癥，需嚴格遵醫(yī)囑使用。長期使用可能引發(fā)青光眼或白內障，用藥期間需監(jiān)測眼壓。
保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床品減少塵螨接觸。外出佩戴防風鏡避免花粉刺激，隱形眼鏡佩戴者需加強鏡片護理。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若瘙癢持續(xù)超過3天或伴隨視力下降、劇烈疼痛，應立即就診眼科排查角膜炎等器質性疾病。
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