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乳腺疼是快來月經(jīng)了嗎

婦科編輯 健康陪伴者
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乳腺疼痛可能是即將來月經(jīng)的信號(hào),但并非每次都與月經(jīng)有關(guān)。乳腺疼痛的原因較多,需綜合身體狀況進(jìn)行判斷。

在月經(jīng)前期,由于體內(nèi)雌激素和孕激素水平的波動(dòng),乳腺組織會(huì)出現(xiàn)短暫的水腫和增生,導(dǎo)致乳房發(fā)脹或輕微疼痛。這種情況多發(fā)生在雙側(cè)乳房,而且脹痛感往往在月經(jīng)開始后逐漸緩解。除了生理性疼痛,其他因素如佩戴不合適的內(nèi)衣、焦慮、飲食中的咖啡因攝入過多,也會(huì)誘發(fā)乳腺不適。

若疼痛集中在某一區(qū)域,且持續(xù)時(shí)間較長,或伴隨乳房形狀變化、皮膚凹陷、腫塊等異常情況,則需要排查是否存在病理性原因,如乳腺囊腫、纖維腺瘤或更嚴(yán)重的問題。如果疼痛與月經(jīng)周期無關(guān),也要注意疾病引起的可能性。

建議觀察疼痛與月經(jīng)周期的關(guān)系,同時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣,比如減少高脂肪、高糖食品的攝入,少喝咖啡,定期放松,以緩解乳腺疲勞。如果疼痛明顯加劇或伴隨其他異常現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由乳腺科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。

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