前列腺疾病戒掉五個(gè)習(xí)慣 預(yù)防前列腺炎的方法
前列腺疾病是男性最痛苦的，很多男性本來(lái)就是龍活虎，一旦得了前列腺疾病就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。前列腺健康是男性健康的重要基礎(chǔ)，專家提醒男性朋友注意保護(hù)前列腺。
前列腺疾病保健要五戒
戒負(fù)罪感
專家表示，支原體、衣原體作為病原體的前列腺炎，目前習(xí)慣稱為非淋菌性前列腺炎。前列腺的支原體、衣原體感染多由不潔性行為引起，這樣的患者容易產(chǎn)生負(fù)罪感。一、患者擔(dān)心受到社會(huì)歧視，影響家庭和平二、許多這樣的患者負(fù)擔(dān)不起巨額的醫(yī)療費(fèi)用三、難以治愈，容易復(fù)發(fā)，容易逆行感染。
專家指導(dǎo):負(fù)罪感在非淋菌性前列腺炎患者的心理中普遍存在。這是可以理解的，但長(zhǎng)期的負(fù)罪感肯定會(huì)對(duì)患者的身心造成不亞于疾病本身的危害，對(duì)康復(fù)也造成很大的障礙，是前列腺疾病患者之一的大戒備。
戒酒
專家指出，飲酒容易引起前列腺和膀胱頸充血浮腫、急性尿滯。人喝酒后，酒精被逐漸吸收，進(jìn)入血液可以流向全身的各個(gè)部位，前列腺是對(duì)酒精非常敏感的器官，受到酒精后興奮，局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)大，充血，細(xì)胞組織之間的液體滲出增加，細(xì)胞浮腫，血液中酒精濃度越高，前列腺浮腫的程度越重。因此，酒對(duì)前列腺的危害相當(dāng)大。充血水腫的前列腺占領(lǐng)了更多的尿道空間，排尿困難，壓迫嚴(yán)重的情況下，會(huì)發(fā)生急性尿尿滴不出來(lái)。腫脹的前列腺也可壓迫和牽引分布在前列腺包膜和前列腺周圍的神經(jīng)纖維末端，引起下腹部和會(huì)陰部腫脹疼痛、睪丸牽引癢痛等。
戒久坐
趙先生，退休前在工廠的工會(huì)老干部科工作，和老干部打麻將成為工作的一部分，長(zhǎng)期對(duì)竹城之戰(zhàn)越來(lái)越有興趣。退休后打得更甚，但好景不長(zhǎng)，兩年前老趙被診斷患有慢性前列腺炎，并且有輕度的前列腺增生，三天兩頭的尿頻、尿急、會(huì)陰部墜脹難受，尤其是坐的時(shí)間久了，癥狀就加重，這使老趙十分惱火。
專家稱，人體內(nèi)一般有4—5升血，但真正在血管中流動(dòng)的只有三分之一左右，其余都在肝、脾、腹腔下網(wǎng)膜中“儲(chǔ)存”，以便調(diào)節(jié)之用，因此，人在坐位姿勢(shì)時(shí)，血液就易郁結(jié)在盆腔中，如長(zhǎng)時(shí)間坐著，就會(huì)造成盆腔器官的循環(huán)不暢，充血水腫，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。而前列腺是人體的副性腺器官，恰恰位于盆腔底部中央，正好是血液最易郁結(jié)的地方，所以，久坐是前列腺發(fā)生炎癥的重要病因，尤其是已經(jīng)患有前列腺炎了，更要注意不可久坐。辦公室一族、司機(jī)、多年騎自行車的人和趙先生這樣的麻友，必須注意。久坐，實(shí)為前列腺病患者又一戒。
禁止濫服補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥
俗話說(shuō)男人補(bǔ)充，生龍活虎，但壯陽(yáng)補(bǔ)腎要明確癥狀，前列腺出現(xiàn)故障會(huì)降低男人的功能，但前列腺疾病不顧，只能補(bǔ)充壯陽(yáng)腎。補(bǔ)充，好男人補(bǔ)充了補(bǔ)丁。專家指出，前列腺是男性的附屬性腺，參與性事，與性生活密切相關(guān)，前列腺患者多伴有功能障礙，部分患者早期以腰痛、性欲減退為首要癥狀，隨著病程的推移，前列腺因長(zhǎng)期炎癥刺激和充血，腺發(fā)生病理性變化，前列腺分泌障礙，患者長(zhǎng)期陽(yáng)痿。
壯陽(yáng)補(bǔ)腎藥多為溫?zé)崞罚愿稍?，溫暖幫助熱，干燥傷陰，濫服壯陽(yáng)補(bǔ)腎藥，濕熱結(jié)合，打破生命動(dòng)態(tài)平衡，透支健康，隨著時(shí)間的推移病情變得更加復(fù)雜頑固。這就像病馬，拉重型車，再抽鞭子，馬快跑，馬快倒下。目前，國(guó)內(nèi)壯陽(yáng)補(bǔ)腎風(fēng)非常普遍，引起的一系列健康問(wèn)題，使許多男性失去了雄風(fēng)，最終引起了中國(guó)式離婚的悲劇。
戒無(wú)夫妻生活
專家指出，前列腺是人體最大的副性腺，一個(gè)男人的前列腺出了問(wèn)題，他首先想到的是性，似乎治病就意味著禁欲。卻不知，他正在犯一個(gè)猶如治理水患一味靠“堵”的錯(cuò)誤——前列腺疾病之于性生活而言，就像是水患，治理起來(lái)不僅需要“堵”，也需要“疏”。在與前列腺炎患者的交流過(guò)程中，80%以上的患者離開時(shí)會(huì)問(wèn)藥物治療期間是否禁止性生活。雖然很多患者都關(guān)注了治療與性生活的關(guān)系，但實(shí)際還是不清楚該如何正確處理，往往是治療期間完全禁止性生活，形成了前列腺向左、老婆向右“的不正?，F(xiàn)象。
專家指導(dǎo)，慢性前列腺炎患者嚴(yán)格節(jié)制或干脆不進(jìn)行夫妻性生活，這種想法是有偏頗的，由于患者沒有性生活，造成患者腺管內(nèi)的炎性前列腺分泌物不能及時(shí)的排出，加重了前列腺的負(fù)擔(dān)，而且是形成前列腺結(jié)石的生要致病因素。這不僅不會(huì)給慢性前列腺炎的治療帶來(lái)幫助，還會(huì)起到相反的作用。只要不過(guò)度，前列腺疾病患者過(guò)適當(dāng)?shù)男陨?，?duì)配合治療有很大好處。
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壓力:男性坐著時(shí)，身體的大部分重量壓力在前列腺上，腺體充血難以排出前列腺液。特別是長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子和沙發(fā)上，泌尿系統(tǒng)整體的血液循環(huán)受到阻礙，無(wú)菌性前列腺炎的發(fā)生和細(xì)菌性前列腺炎惡化。
冷:男性睪丸怕熱，但前列腺相反，怕冷。天氣涼爽，人體交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，前列腺體收縮，腺管和血管擴(kuò)張，慢性充血，前列腺液堆積惡化。
憋：正常情況下，男性尿道的下段寄生有細(xì)菌，排尿時(shí)，這些細(xì)菌會(huì)被沖刷掉，而經(jīng)常憋尿易使細(xì)菌逆行到尿道，引發(fā)前列腺炎。
醉：由于酒精的刺激，前列腺會(huì)發(fā)生局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血。此時(shí)，體型膨脹的前列腺占領(lǐng)尿道空間，前列腺周圍的神經(jīng)也受到壓迫和牽制。前列腺醉后需3-5天才能恢復(fù)。
香煙:根據(jù)調(diào)查，吸煙者前列腺疾病的患病率比不吸煙者高1~2倍。這是因?yàn)闊煵葜泻?200多種化合物，其中大部分對(duì)人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多，前列腺就越有害。
辛辣:對(duì)于前列腺炎患者來(lái)說(shuō)，過(guò)度吃辛辣前列腺和尿道，誘發(fā)急性前列腺炎，慢性前列腺炎的癥狀有可能加重。
性：縱欲是前列腺的“大敵”。性生活過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致前列腺過(guò)度充血，誘發(fā)前列腺炎。過(guò)度抑制性欲，前列腺液大量囤積，誘發(fā)炎癥。此外，射精前中斷性交、體外排精或頻繁自慰會(huì)導(dǎo)致前列腺充血、腫脹和炎癥。
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