春季糖尿病患者應(yīng)如何保養(yǎng)足部
由于在春天的時(shí)候天氣比較暖和，而且空氣濕度比較大，所以很容易滋生細(xì)菌。如果糖尿病患者的血糖控制不佳，則容易導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變、血管硬化等并發(fā)癥的發(fā)生，從而出現(xiàn)下肢潰爛的情況發(fā)生。因此，在春季時(shí)糖尿病患者要更加注意足部的護(hù)理。
一、飲食調(diào)理
1.清淡飲食：建議日常生活中以低鹽、低脂、低糖的食物為主，可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、西紅柿、黃瓜等，少吃油膩、辛辣刺激性的食物，如炸雞、麻辣火鍋等。
2.補(bǔ)充營養(yǎng)：除上述食物外，還要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，例如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體抗病能力。
二、生活管理
1.避免長時(shí)間久坐：若平時(shí)不經(jīng)常運(yùn)動，可能會加重病情，所以在春天的時(shí)候盡量不要待在家里，每天堅(jiān)持適量運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，防止靜脈血栓形成。
2.保持鞋襪清潔干燥：建議選擇寬松舒適的鞋子，并且最好穿純棉材質(zhì)的襪子，吸汗透氣性比較好，有利于腳部皮膚呼吸。另外，還應(yīng)注意勤洗腳，及時(shí)更換被汗水浸濕的衣物及床單、被罩等物品，保持足部清潔干爽。
3.定期檢查：除了做好以上措施以外，還需要遵醫(yī)囑按時(shí)測量血壓、血糖等指標(biāo)，以便于了解疾病的進(jìn)展以及治療效果。
必要時(shí)還可以遵醫(yī)囑服用阿卡波糖片、格列美脲片等藥物進(jìn)行降糖治療。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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