五種簡單的方法可以擺脫陰道炎
擺脫陰道炎可通過保持會陰清潔、避免過度清洗、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲、合理使用衛(wèi)生用品、遵醫(yī)囑用藥等方式實現(xiàn)。陰道炎通常由細菌感染、真菌感染、寄生蟲感染、激素水平變化、免疫力下降等原因引起。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗會陰，避免使用肥皂或洗液破壞酸堿平衡。清洗時從前向后擦拭，防止腸道細菌污染。清洗后保持干燥，潮濕環(huán)境易滋生致病微生物。若伴有分泌物增多或異味，可選用乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。
2、避免過度清洗
頻繁沖洗陰道會破壞正常菌群屏障，導(dǎo)致條件致病菌過度繁殖。日常護理無須使用陰道灌洗液，月經(jīng)期僅需更換衛(wèi)生巾。出現(xiàn)瘙癢時可外用克霉唑陰道片，但需醫(yī)生評估后使用。
3、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲
透氣性差的化纖材質(zhì)易造成局部悶熱潮濕，白色無染料棉質(zhì)內(nèi)褲能減少刺激。每日更換并單獨手洗，避免與其他衣物混洗。合并外陰濕疹時，可配合硝酸咪康唑乳膏緩解癥狀。
4、合理使用衛(wèi)生用品
衛(wèi)生巾應(yīng)2-3小時更換一次，經(jīng)期避免使用內(nèi)置棉條超過8小時。非月經(jīng)期不建議使用護墊，必要時選擇無香型產(chǎn)品。反復(fù)發(fā)作者可嘗試雙唑泰陰道泡騰片抑制混合感染。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌性陰道炎常用甲硝唑陰道凝膠，真菌性需用氟康唑膠囊口服。滴蟲感染需伴侶同時服用替硝唑片。用藥期間禁止性生活，完成療程后復(fù)查白帶常規(guī)。頑固病例需檢測支原體等特殊病原體。
日常需加強免疫力補充維生素B族，避免長期穿緊身褲或久坐。游泳后及時更換泳衣，性生活前后注意清潔。若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱腹痛，須排除盆腔炎等并發(fā)癥。糖尿病患者需嚴格控制血糖，絕經(jīng)期女性可局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御功能。
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