頸椎病是怎么回事
頸椎病可能由長期低頭、頸部受涼、椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎韌帶鈣化等原因引起，頸椎病可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。
1、長期低頭
長時間低頭使用手機(jī)或伏案工作會導(dǎo)致頸部肌肉勞損，頸椎受力不均可能加速椎間盤退化。日常應(yīng)避免持續(xù)低頭超過30分鐘，每隔1小時做頸部后仰及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。若已出現(xiàn)頸部僵硬疼痛，可用熱毛巾熱敷15分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。
2、頸部受涼
寒冷刺激會引起頸部血管收縮，肌肉痙攣可能導(dǎo)致頸椎小關(guān)節(jié)紊亂。冬季需佩戴圍巾保暖，夏季避免空調(diào)直吹頸部。出現(xiàn)急性疼痛時可使用氟比洛芬凝膠貼膏局部外敷，配合紅外線理療燈照射20分鐘。
3、椎間盤退變
隨年齡增長出現(xiàn)的椎間盤水分流失、彈性下降，可能壓迫神經(jīng)根引發(fā)上肢麻木。輕中度患者可服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，配合頸椎牽引治療。急性發(fā)作期需臥床休息，使用頸托限制頸部活動。
4、頸椎骨質(zhì)增生
骨贅形成會刺激周圍軟組織產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，可能伴隨頭暈、手部精細(xì)動作障礙。確診后可采用超聲波治療松解粘連，口服塞來昔布膠囊緩解疼痛。嚴(yán)重壓迫脊髓時需行頸椎前路減壓融合術(shù)。
5、頸椎韌帶鈣化
后縱韌帶骨化會導(dǎo)致椎管容積減少，可能出現(xiàn)踩棉花感等脊髓壓迫癥狀。早期可使用鹽酸乙哌立松片松弛肌肉，后期需通過椎管成形術(shù)擴(kuò)大椎管空間。術(shù)后需佩戴頸托3個月保護(hù)頸椎穩(wěn)定性。
頸椎病患者日常應(yīng)保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的枕頭，避免突然轉(zhuǎn)頭或提重物。每周進(jìn)行2-3次游泳、放風(fēng)箏等仰頭運(yùn)動，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。若出現(xiàn)持物不穩(wěn)、行走困難等脊髓受壓表現(xiàn)，須立即就醫(yī)評估手術(shù)指征。所有藥物使用均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行調(diào)整用藥方案。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
