支氣管肺炎的食療方法有哪些
博禾醫(yī)生
支氣管肺炎患者可通過食療輔助緩解癥狀,推薦雪梨百合湯、白蘿卜蜂蜜水、山藥小米粥等潤肺止咳的膳食方案。合理飲食能減輕呼吸道刺激,促進(jìn)炎癥恢復(fù)。
1. 雪梨百合湯
雪梨具有生津潤燥功效,百合含黏液質(zhì)能保護(hù)呼吸道黏膜。取雪梨1個去皮切塊,與干百合15克加水燉煮30分鐘,每日飲用1-2次。該湯品對干咳、咽癢癥狀明顯者效果顯著,所含的維生素C和酚類物質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫力。
2. 白蘿卜蜂蜜水
白蘿卜中的芥子油成分能化痰止咳,蜂蜜具有抗菌消炎作用。將白蘿卜200克切絲煮沸后濾汁,待溫度降至40℃以下加入10毫升蜂蜜。早晚各服一次,連續(xù)3-5天。注意糖尿病患者應(yīng)慎用,1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。
3. 山藥小米粥
山藥含薯蕷皂苷可修復(fù)受損黏膜,小米提供易吸收的蛋白質(zhì)。山藥100克去皮切丁,與小米50克共同熬煮成粥,可加入少量枸杞。適合病程后期體質(zhì)虛弱者,其中的多糖成分能促進(jìn)肺泡上皮細(xì)胞再生。
4. 飲食禁忌事項
避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒,減少油炸食品攝入??刂颇讨破肥秤昧?,痰多時暫停牛奶。每日飲水量保持在1500-2000ml,溫水最佳。發(fā)熱期間選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如藕粉、蔬菜泥等。
支氣管肺炎患者需在規(guī)范藥物治療基礎(chǔ)上配合食療,急性期以清淡易消化為主,恢復(fù)期加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸急促、高熱不退等情況應(yīng)立即就醫(yī)。保持食物溫度適宜,避免過燙或過冷刺激呼吸道。
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