腰椎間盤突出給老人造成什么傷害
腰椎間盤突出可能對老人造成神經(jīng)壓迫、活動受限、肌肉萎縮、慢性疼痛、大小便功能障礙等傷害。
1、神經(jīng)壓迫：
腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根或脊髓，導致下肢放射性疼痛、麻木或刺痛感。嚴重時可能引發(fā)間歇性跛行，影響行走能力。神經(jīng)長期受壓可能導致不可逆的神經(jīng)損傷，需及時就醫(yī)評估。
2、活動受限：
疼痛和神經(jīng)癥狀會顯著降低老人日?；顒幽芰?，如彎腰、轉身、久坐等動作受限。長期活動減少可能加速關節(jié)僵硬和骨質(zhì)疏松，形成惡性循環(huán)。建議在疼痛緩解期進行適度康復訓練。
3、肌肉萎縮：
因疼痛減少活動可能導致下肢肌肉廢用性萎縮，表現(xiàn)為腿部變細、肌力下降。肌肉支撐力減弱會加重脊柱負擔，增加再次突出的風險。針對性的腰背肌鍛煉有助于改善癥狀。
4、慢性疼痛：
長期存在的腰腿疼痛可能發(fā)展為慢性疼痛綜合征，影響睡眠質(zhì)量和情緒狀態(tài)。部分老人可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。疼痛管理需結合藥物與非藥物干預，避免過度依賴止痛藥。
5、大小便功能障礙：
嚴重腰椎間盤突出壓迫馬尾神經(jīng)時，可能導致排尿困難、尿失禁或排便障礙。這種情況屬于急診指征，需立即手術治療以避免永久性功能障礙。
老年腰椎間盤突出患者需特別注意保持正確坐姿和睡姿，避免提重物和突然扭轉腰部。適度進行游泳、快走等低沖擊運動有助于增強腰背肌力量。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、豆制品、深海魚等，預防骨質(zhì)疏松加重病情。疼痛急性期建議臥床休息2-3天，使用硬板床并在膝下墊枕緩解壓力。癥狀持續(xù)或加重時應及時至骨科或脊柱外科就診，根據(jù)病情選擇保守治療或手術干預。
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