什么人容易得前列腺癌
前列腺癌高風險人群主要有年齡超過50歲的男性、有前列腺癌家族史者、長期高脂飲食者、肥胖人群以及接觸化學(xué)致癌物者。
1、高齡男性
前列腺癌發(fā)病率隨年齡增長顯著上升，50歲以上男性患病概率明顯增加。這與前列腺細胞隨年齡增長出現(xiàn)的基因突變積累有關(guān)。建議50歲以上男性每年進行前列腺特異性抗原篩查，早期發(fā)現(xiàn)可通過根治性前列腺切除術(shù)或放射治療獲得較好預(yù)后。
2、家族遺傳史
直系親屬中有前列腺癌患者的人群患病風險增高。BRCA1/2基因突變攜帶者的發(fā)病風險可達普通人群的3-5倍。這類人群應(yīng)從40歲開始定期進行直腸指檢和影像學(xué)檢查，必要時可考慮預(yù)防性藥物治療。
3、高脂飲食者
長期攝入大量紅肉、乳制品等高脂肪食物會刺激雄激素分泌，促進前列腺癌細胞生長。膳食中缺乏蔬菜水果的抗氧化成分也會削弱機體對癌變的防御能力。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加番茄、西藍花等富含番茄紅素和硫化合物的食物有助于降低風險。
4、肥胖人群
體內(nèi)過量脂肪組織會導(dǎo)致雌激素水平升高和慢性炎癥狀態(tài)，這兩種因素均可促進前列腺癌發(fā)展。體重指數(shù)超過30的人群建議通過飲食控制和有氧運動減輕體重，將體脂率控制在正常范圍可顯著降低患病風險。
5、職業(yè)暴露者
長期接觸鎘、橡膠制品、農(nóng)藥等化學(xué)物質(zhì)的職業(yè)人群患病風險增加。這些物質(zhì)可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)或直接損傷前列腺細胞DNA。相關(guān)從業(yè)人員應(yīng)做好防護措施，定期進行泌尿系統(tǒng)檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時干預(yù)。
保持規(guī)律運動習(xí)慣有助于維持正常激素水平，每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳等。限制酒精攝入，每日不超過25克。適當補充維生素E和硒元素可能具有保護作用，但需避免過量。出現(xiàn)排尿困難、血尿等癥狀時應(yīng)及時就診泌尿外科，通過前列腺穿刺活檢明確診斷。早期前列腺癌經(jīng)過規(guī)范治療，五年生存率可達90%以上。
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