舌頭側(cè)面疼可能與口腔潰瘍、舌炎、創(chuàng)傷、灼口綜合征、舌癌等因素有關(guān)，可通過局部用藥、抗感染治療、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。

1、口腔潰瘍

口腔潰瘍是舌頭側(cè)面疼的常見原因，多因維生素缺乏、免疫力下降或局部刺激導(dǎo)致。潰瘍面呈圓形或橢圓形，周圍充血水腫，觸碰時(shí)疼痛明顯?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液消炎，配合口腔潰瘍散促進(jìn)愈合，疼痛嚴(yán)重時(shí)可用利多卡因凝膠局部涂抹止痛。日常需避免辛辣食物刺激創(chuàng)面。

2、舌炎

舌炎多由真菌或細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為舌側(cè)黏膜紅腫、灼痛，可能伴隨白色偽膜或裂紋。念珠菌感染需使用制霉菌素含漱液，細(xì)菌性舌炎可用西吡氯銨含片。同時(shí)建議補(bǔ)充B族維生素，避免過燙飲食。長(zhǎng)期不愈需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。

3、創(chuàng)傷

牙齒殘根、銳利牙尖或不良修復(fù)體長(zhǎng)期摩擦舌側(cè)緣，可導(dǎo)致機(jī)械性創(chuàng)傷。表現(xiàn)為界限清晰的糜爛或潰瘍，疼痛呈持續(xù)性。需及時(shí)調(diào)磨尖銳牙體，創(chuàng)傷面可用康復(fù)新液含漱促進(jìn)修復(fù)。反復(fù)創(chuàng)傷可能誘發(fā)癌變，必要時(shí)應(yīng)拔除病灶牙。

4、灼口綜合征

更年期女性多見，表現(xiàn)為舌側(cè)燒灼樣疼痛但無(wú)肉眼可見病變，可能與神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，配合維生素B12片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。需避免焦慮情緒刺激，保持充足睡眠。

5、舌癌

長(zhǎng)期吸煙飲酒者若出現(xiàn)舌側(cè)邊緣硬結(jié)、經(jīng)久不愈的潰瘍伴放射痛，需警惕鱗狀細(xì)胞癌。確診需活檢病理檢查，早期可行舌部分切除術(shù)，中晚期需聯(lián)合放化療。術(shù)后可能出現(xiàn)語(yǔ)言及吞咽功能障礙，需康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)注意保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔清潔舌背，避免用力刮舌。飲食以溫涼流質(zhì)為主，忌食過硬、過燙及酸性食物。戒煙限酒，定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)癌前病變。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨出血、麻木等癥狀，須立即就診。