流產后多久排卵正常
流產后一般14-30天恢復排卵，具體時間與個人體質、流產方式及恢復情況有關。
自然流產或藥物流產后，卵巢功能恢復較快，多數在14-21天內重新建立排卵周期。此時子宮內膜尚未完全修復，但下丘腦-垂體-卵巢軸已開始活動，基礎體溫可能出現雙相變化。早期排卵可能伴隨黃體功能不足，表現為月經周期縮短或經量減少。人工流產手術對子宮的機械刺激較大，尤其是妊娠周數較大時，排卵恢復可能延遲至21-30天。術中若發(fā)生宮腔粘連或感染，可能進一步影響激素分泌，導致排卵障礙。超聲監(jiān)測可觀察到優(yōu)勢卵泡發(fā)育，激素六項檢查顯示促卵泡激素水平逐漸回升至正常范圍。
流產后首次月經來潮前即可能發(fā)生排卵，需注意避孕。建議術后1個月復查超聲評估子宮內膜厚度，3個月內避免劇烈運動或重體力勞動。每日保證7-8小時睡眠，適量補充優(yōu)質蛋白和含鐵食物如瘦肉、菠菜，促進氣血恢復。觀察基礎體溫曲線或使用排卵試紙輔助判斷排卵期，若60天未恢復月經需排查多囊卵巢綜合征、宮腔粘連等病理因素。
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