胃酸過多是怎么回事怎么調理
胃酸過多多由飲食刺激、精神壓力、胃部疾病等因素引起，可通過中藥調理、膳食調整、穴位按摩、生活方式改善、藥物干預等方法緩解。
1、飲食刺激：
長期攝入辛辣、油膩或過酸食物會刺激胃黏膜，導致胃酸分泌失衡。中醫(yī)建議用海螵蛸、煅瓦楞子等制酸藥材配伍成方，日常可飲用蒲公英茶或茉莉花茶中和胃酸。避免空腹食用柑橘類水果，選擇小米粥、山藥羹等溫和食物保護胃黏膜。
2、情志失調：
肝氣犯胃是中醫(yī)常見病機，焦慮抑郁會導致肝郁化火，橫逆犯胃。練習八段錦調理脾胃須單舉式，配合太沖穴、足三里穴指壓按摩。玫瑰花代茶飲能疏肝和胃，夜間用吳茱萸粉醋調敷涌泉穴引火下行。
3、脾胃虛弱：
脾失健運會造成濕濁中阻，胃氣上逆而反酸。四君子湯加減可補益脾氣，日常用炒薏米30克配紅棗煮粥。艾灸中脘穴、脾俞穴每次15分鐘，每周3次能增強脾胃運化功能。
4、幽門異常：
幽門螺桿菌感染或賁門松弛會導致胃酸反流。黃連解毒湯配合穴位埋線治療，選取內關、公孫等穴位。睡眠時抬高床頭15厘米，餐后2小時內避免平臥。
5、藥物影響：
非甾體抗炎藥或激素類藥物會破壞胃黏膜屏障。需在醫(yī)生指導下配伍使用左金丸保護胃部，必要時更換為腸溶劑型。服用西藥后可用麥冬15克、石斛10克煎湯護膜。
胃酸過多者每日飲食宜少食多餐，選擇堿性的饅頭、蘇打餅干作為加餐。避免穿緊身衣壓迫腹部，練習腹式呼吸調節(jié)自主神經(jīng)。慢性患者可定期用枳實、厚樸等藥材打粉沖服，配合背部膀胱經(jīng)刮痧疏通經(jīng)氣。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)黑便時需及時胃鏡檢查。
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