吸脂手術(shù)一般建議在18-50歲之間進(jìn)行，具體需結(jié)合個體皮膚彈性、健康狀況及脂肪分布綜合評估。年齡過小可能影響發(fā)育，年齡過大可能因皮膚松弛影響術(shù)后效果。

18-30歲是吸脂的黃金年齡段，此時皮膚彈性較好，術(shù)后恢復(fù)快且塑形效果穩(wěn)定。身體代謝能力較強(qiáng)有助于減少腫脹和淤青，術(shù)后護(hù)理相對簡單。但需注意青春期脂肪細(xì)胞仍在發(fā)育，過早干預(yù)可能導(dǎo)致脂肪重新分布異常。30-40歲人群仍可考慮吸脂，但需評估膠原蛋白流失程度。該階段脂肪堆積多與激素變化相關(guān)，術(shù)后需加強(qiáng)皮膚緊致護(hù)理。40-50歲實施吸脂需謹(jǐn)慎，需排除高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。此階段皮膚回縮能力下降，可能需要結(jié)合射頻或線雕等輔助緊致治療。

術(shù)后需穿戴3-6個月塑身衣幫助皮膚貼合，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致術(shù)區(qū)腫脹。保持高蛋白飲食促進(jìn)組織修復(fù)，每日飲水量不少于2000毫升。定期進(jìn)行淋巴按摩可預(yù)防纖維粘連，術(shù)后3個月內(nèi)避免暴曬防止色素沉著。若出現(xiàn)術(shù)區(qū)麻木、異常疼痛或發(fā)熱需及時復(fù)診，術(shù)后6個月需復(fù)查脂肪細(xì)胞穩(wěn)定情況。