新鮮草莓保存時間可延長至5-7天，關鍵方法包括冷藏保存、密封處理、避免水洗、分隔擺放和溫度控制。

1、冷藏保存：

草莓最佳保存溫度為0-2℃，需放入冰箱冷藏室果蔬盒。冷藏可抑制微生物繁殖，延緩果實軟化。注意不要貼近冰箱后壁以防凍傷，同時避免與香蕉、蘋果等乙烯釋放量大的水果混放。

2、密封處理：

使用帶透氣孔的食品盒或保鮮膜松散包裹，保持適度通風。完全密封易導致水汽凝結引發(fā)霉變，過度暴露則會使草莓脫水。原包裝盒若帶有透氣設計可直接冷藏，否則需更換容器。

3、避免水洗：

保存前切勿清洗草莓，水分會加速腐敗。食用前再用流水輕輕沖洗，洗后立即食用。若表面有泥土，可用軟毛刷輕掃，保持果皮完整能有效延長保鮮期。

4、分隔擺放：

草莓需單層平鋪存放，疊放會導致受壓部位快速腐爛?？稍谌萜鞯撞繅|廚房紙吸收多余水分，每顆草莓間留出微小間隙。已破損的果實需單獨取出，防止霉菌擴散。

5、溫度控制：

從冰箱取出后應在1小時內食用，反復冷熱交替會破壞細胞結構。如需分次食用，建議按量分裝。夏季運輸途中建議使用冰袋保冷，避免高溫環(huán)境導致發(fā)酵變質。

草莓富含維生素C和花青素，每日攝入200-300克有助于抗氧化。保存期間定期檢查剔除變質果實，輕微碰傷的草莓可優(yōu)先制作果醬或果汁。選購時選擇果蒂鮮綠、表皮無破損的果實，成熟度八分左右的草莓更耐儲存。短期保存可嘗試將草莓蒂朝下放置，減少果肉接觸面，搭配硅藻土干燥劑能進一步防潮。冷凍保存雖能延長至數月，但解凍后口感會顯著改變，適合用于烘焙或甜品制作。