經常小便可能與飲水量增加、膀胱刺激、泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病、前列腺增生等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

飲水量增加會導致排尿次數(shù)增多，尤其是短時間內大量飲水或攝入含咖啡因、酒精的飲品。膀胱容量較小或存在過度活動時，也可能出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，通常不伴有疼痛或尿量異常。泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎、尿道炎等常伴隨尿急、尿痛，尿液可能渾濁或有異味。糖尿病患者因血糖升高產生滲透性利尿，可能出現(xiàn)多飲多尿癥狀。男性前列腺增生可壓迫尿道，導致排尿頻繁但尿量減少。

日常需記錄排尿日記，包括每次排尿時間、尿量及伴隨癥狀。避免一次性大量飲水，限制咖啡、濃茶等利尿飲品。注意會陰清潔，選擇棉質透氣內褲。中老年男性可進行前列腺特異性抗原篩查，糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、血尿或體重下降等癥狀，須立即就醫(yī)排除嚴重疾病。