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風(fēng)流果和什么搭配泡酒效果好?

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康真相官
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風(fēng)流果泡酒可搭配肉蓯蓉、枸杞子、鎖陽等藥材增強補腎壯陽功效,適合改善腎虛腰膝酸軟。

1、肉蓯蓉:

肉蓯蓉性溫味甘,歸腎經(jīng),與風(fēng)流果協(xié)同增強溫補腎陽作用。兩者以1:1比例浸泡50度以上白酒,密封30天后飲用,每日20毫升可改善陽痿早泄。陰虛火旺者慎用。

2、枸杞子:

枸杞子平補肝腎,中和風(fēng)流果燥性。取風(fēng)流果200克配枸杞100克,黃酒1000毫升浸泡,半月后濾渣飲用。此方適合腰膝無力伴視力模糊者,糖尿病患者需減量。

3、鎖陽:

鎖陽與風(fēng)流果均具補腎益精之效,二者等量配比泡酒,加入適量冰糖調(diào)味。連續(xù)飲用一個月可緩解夜尿頻多,但高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓變化。

4、杜仲:

杜仲強筋骨的特性與風(fēng)流果搭配,對腰椎勞損效果顯著。建議500毫升白酒加入風(fēng)流果150克、杜仲片30克,輔以牛膝20克增強藥效,浸泡45天后睡前服用15毫升。

5、桑螵蛸:

桑螵蛸固精縮尿,配合風(fēng)流果適用于遺精滑精。將二者按2:1比例用米酒浸泡,加入五味子10克調(diào)節(jié)口感。每日早晚各10毫升,連續(xù)飲用兩周需停用三天。

風(fēng)流果藥酒飲用期間應(yīng)避免辛辣飲食,配合八段錦"兩手攀足固腎腰"動作加強效果。建議晚餐后飲用不超過30毫升,服用期間觀察大便情況,出現(xiàn)口干舌燥需暫停。可交替食用黑豆粥、核桃仁等平補腎氣食材,避免與濃茶同服影響吸收。長期飲用者每季度需中醫(yī)辨證調(diào)整配方。

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