孕婦血糖高到多少就很嚴(yán)重了
孕婦空腹血糖超過5.1毫摩爾/升或餐后1小時(shí)血糖超過10.0毫摩爾/升、餐后2小時(shí)血糖超過8.5毫摩爾/升時(shí)需警惕妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，若持續(xù)高于該范圍可能對(duì)母嬰健康造成影響。
妊娠期血糖升高主要與孕期激素變化導(dǎo)致胰島素抵抗有關(guān)。空腹血糖5.1-7.0毫摩爾/升屬于輕度升高，可通過飲食調(diào)整和適量運(yùn)動(dòng)控制；若空腹血糖超過7.0毫摩爾/升或隨機(jī)血糖超過11.1毫摩爾/升，可能需胰島素干預(yù)。血糖長期超標(biāo)會(huì)增加巨大兒、早產(chǎn)、子癇前期等并發(fā)癥概率，胎兒出生后低血糖風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)顯著上升。監(jiān)測發(fā)現(xiàn)血糖異常時(shí)，應(yīng)重復(fù)檢測確認(rèn)，避免單次測量誤差。
建議孕婦定期進(jìn)行75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，檢測空腹及服糖后1小時(shí)、2小時(shí)血糖值。日常需控制精制糖和飽和脂肪攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，分餐制進(jìn)食有助于穩(wěn)定血糖。出現(xiàn)多飲多尿、體重增長異常或反復(fù)陰道感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化控糖方案。
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