一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

蒸包子的面怎么發(fā)才能松軟可口

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
57次瀏覽

蒸包子面團(tuán)的松軟可口關(guān)鍵在于酵母活性、水溫控制、揉面技巧、發(fā)酵環(huán)境和二次醒發(fā)五個(gè)核心環(huán)節(jié)。

1、酵母活化:

使用35℃左右溫水溶解酵母并加入少量白糖,可激活酵母活性。水溫過(guò)高會(huì)殺死酵母菌,過(guò)低則延緩發(fā)酵速度。每500克面粉建議添加5克干酵母,冬季可適當(dāng)增量至7克?;罨蟮慕湍敢罕砻娉霈F(xiàn)細(xì)密泡沫說(shuō)明活性良好。

2、水溫控制:

和面水溫保持在30-38℃最利于面筋形成。夏季可直接用常溫水,冬季需用溫水調(diào)節(jié)。水溫超過(guò)40℃會(huì)破壞面筋結(jié)構(gòu),導(dǎo)致成品發(fā)硬。和面時(shí)建議分次加水,控制面團(tuán)含水量在50%-55%之間。

3、揉面技巧:

充分揉面至"三光"狀態(tài)面光、手光、盆光,時(shí)間不少于15分鐘。揉面過(guò)程能促進(jìn)面筋網(wǎng)絡(luò)形成,使二氧化碳均勻分布。揉面不足會(huì)導(dǎo)致面團(tuán)筋力弱,蒸制時(shí)無(wú)法支撐蓬松結(jié)構(gòu)。

4、發(fā)酵環(huán)境:

首次發(fā)酵溫度28-32℃為佳,濕度維持在75%左右。可將面團(tuán)置于溫水鍋上或使用發(fā)酵箱。發(fā)酵至原體積2倍大,手指戳洞不回縮即完成。過(guò)度發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生酸味,不足則影響蓬松度。

5、二次醒發(fā):

整形后的包子需在38℃環(huán)境下醒發(fā)15-20分鐘。此時(shí)面團(tuán)應(yīng)觸感輕盈,緩慢回彈。醒發(fā)不足蒸制會(huì)塌陷,過(guò)度則表面起泡。蒸制前可在包子表面噴水防止干裂。

除掌握核心發(fā)酵技術(shù)外,選用中筋面粉能平衡筋度與柔軟度,添加10%馬鈴薯淀粉可提升保水性。發(fā)酵期間避免頻繁開(kāi)蓋觀察,溫度驟變會(huì)導(dǎo)致塌陷。蒸制時(shí)大火足汽上鍋,關(guān)火后燜3分鐘再開(kāi)蓋,能有效防止回縮。日??蓢L試添加少量蜂蜜或牛奶替代部分糖分,既能促進(jìn)發(fā)酵又能增添風(fēng)味。保持操作環(huán)境清潔,定期更換酵母儲(chǔ)存容器,避免雜菌污染影響發(fā)酵效果。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專(zhuān)家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問(wèn)答
  • 頭條推薦
  • 葡萄掉粒還能吃嗎
    食療養(yǎng)生
    面頰玻尿酸填充完青了怎么回事
    整形外科
    怎么樣才能查出卵巢癌
    腫瘤科
    惡性胸腺瘤有哪些并發(fā)癥
    腫瘤科
    新鮮的百合要怎么保存
    中醫(yī)養(yǎng)生
    得了白內(nèi)障怎么辦
    眼科
    做完陰道鏡陰道出血要緊嗎
    腫瘤科
    艾灸對(duì)痔瘡有效果嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    臉上又紅又癢怎么改善
    皮膚科
    健身器材的正確使用方法
    減肥經(jīng)驗(yàn)
    蒸雞蛋煮雞蛋煎雞蛋哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)
    食療養(yǎng)生
    腺樣體三度肥大嚴(yán)重嗎
    口腔科
    胃潰瘍和十二指腸潰瘍的治療
    消化內(nèi)科
    腦子為什么會(huì)胡思亂想
    情感心理
    玩手機(jī)的危害都有哪些
    情感心理
    如何買(mǎi)適合自己的避孕套
    夫妻保健
    腹部淋巴結(jié)腫大兒童可以喝酸奶嗎
    食療養(yǎng)生
    為何奶油打發(fā)不起來(lái)
    食療養(yǎng)生
    過(guò)敏性紫癜有哪些癥狀
    血液內(nèi)科
    激光祛痘后是否會(huì)復(fù)發(fā)
    整形外科
    乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)安不安全
    整形外科
    牙齦腫痛智齒發(fā)炎吃什么藥
    口腔科
    怎樣打太極把腿增高
    中醫(yī)養(yǎng)生
    女生突然暴瘦有什么原因引起的
    夫妻保健
    上眼瞼下垂是什么原因造成的
    整形外科
    肺癌疾病的護(hù)理方法有哪些
    回答:肺癌的護(hù)理方法主要有生活護(hù)理、癥狀護(hù)理、心理護(hù)理和用藥護(hù)理。1、生活護(hù)理保持室內(nèi)空氣流通,避免二手煙...
    結(jié)腸癌早期癥狀有哪些常見(jiàn)的
    回答:結(jié)腸癌早期常見(jiàn)癥狀有排便習(xí)慣改變、便血、腹痛腹脹、體重下降等。癥狀發(fā)展通常從輕微腸道功能紊亂逐漸進(jìn)展...
    女性甲狀腺功能低下有什么癥狀
    回答:女性甲狀腺功能低下主要表現(xiàn)為易疲勞、體重增加、怕冷、記憶力減退等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)皮膚干燥、脫發(fā)、月...
    前列腺癌的篩查方法有哪些
    回答:前列腺癌篩查方法主要有直腸指檢、前列腺特異性抗原檢測(cè)、影像學(xué)檢查、前列腺穿刺活檢。1、直腸指檢醫(yī)生通...
    地中海貧血是先天的還是后天的
    回答:地中海貧血是一種先天遺傳性血液疾病,由基因突變導(dǎo)致血紅蛋白合成異常,不會(huì)后天獲得。1、遺傳機(jī)制父母雙...
    肺癌晚期昨天開(kāi)始疼痛了還能活多久
    回答:肺癌晚期患者出現(xiàn)疼痛后生存期一般為數(shù)周至數(shù)月,具體時(shí)間與腫瘤進(jìn)展速度、疼痛控制效果、身體基礎(chǔ)狀況和治...
    貧血輸血要住院幾天
    回答:貧血輸血一般需要住院3-5天,實(shí)際時(shí)間受到貧血嚴(yán)重程度、輸血反應(yīng)、基礎(chǔ)疾病、恢復(fù)速度等多種因素的影響...
    得了腎癌應(yīng)該注意什么
    回答:腎癌患者需注意術(shù)后護(hù)理、定期復(fù)查、飲食調(diào)整和心理調(diào)節(jié)四個(gè)方面。1、術(shù)后護(hù)理保持手術(shù)切口清潔干燥,避免...
    嬰兒貧血嬰兒貧血怎么辦
    回答:嬰兒貧血可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)疾病、預(yù)防感染等方式改善。嬰兒貧血通常由鐵攝入不足、生長(zhǎng)發(fā)...
    得了甲狀腺瘤有什么癥狀
    回答:甲狀腺瘤早期可能無(wú)明顯癥狀,隨病情進(jìn)展可能出現(xiàn)頸部腫塊、吞咽不適、聲音嘶啞或甲亢相關(guān)表現(xiàn),晚期可伴有...
    乳腺腫塊是乳腺癌的早期癥狀嗎
    回答:乳腺腫塊可能是乳腺癌的早期癥狀,但也常見(jiàn)于乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等良性疾病。乳腺腫塊的鑒別...
    橫結(jié)腸癌是腸癌里面最嚴(yán)重的嗎
    回答:橫結(jié)腸癌并非腸癌中最嚴(yán)重的類(lèi)型,腸癌嚴(yán)重程度主要與分期、分化程度及轉(zhuǎn)移情況相關(guān),常見(jiàn)腸癌類(lèi)型包括結(jié)腸...
    肺癌晚期能有什么辦法
    回答:肺癌晚期可通過(guò)姑息治療、靶向治療、免疫治療、化療等方式緩解癥狀。肺癌晚期通常由腫瘤轉(zhuǎn)移、基因突變、長(zhǎng)...
    血小板400正常嗎
    回答:血小板計(jì)數(shù)400×10?/L屬于輕度偏高,可能由脫水、缺鐵性貧血、炎癥反應(yīng)、骨髓增殖性疾病等因素引起...
    早期肺癌怎樣治療更好
    回答:早期肺癌可通過(guò)手術(shù)切除、放射治療、靶向治療、免疫治療等方式治療。早期肺癌通常由長(zhǎng)期吸煙、職業(yè)暴露、遺...
    老年人腰部骨折多久才能恢復(fù)
    回答:老年人腰部骨折一般需要3-6個(gè)月恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到骨折類(lèi)型、年齡因素、康復(fù)治療、基礎(chǔ)疾病等多種因素的...
    甲狀腺球蛋白抗體高是什么病
    回答:甲狀腺球蛋白抗體高常見(jiàn)于橋本甲狀腺炎、Graves病、甲狀腺癌等疾病,可能與自身免疫異常、遺傳因素、...
    血小板只有40怎么回事
    回答:血小板計(jì)數(shù)僅40×10?/L可能由病毒感染、藥物反應(yīng)、免疫性血小板減少癥、再生障礙性貧血等原因引起,...
    肺癌的前期是什么樣的癥狀
    回答:肺癌早期可能表現(xiàn)為咳嗽、痰中帶血、胸痛、聲音嘶啞等癥狀。1、咳嗽肺癌早期常見(jiàn)持續(xù)性干咳,可能與腫瘤刺...
    甲狀腺癌術(shù)后身體無(wú)力怎么辦
    回答:甲狀腺癌術(shù)后身體無(wú)力可通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善。身體無(wú)力通常由術(shù)后代謝紊...

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢(xún)