過敏性鼻炎自己會(huì)好嗎怎么治療
過敏性鼻炎可能自行緩解，但多數(shù)需要規(guī)范治療。治療方法主要有避免過敏原、鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療。
1、避免過敏原：
明確并遠(yuǎn)離過敏原是治療基礎(chǔ)。常見過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。室內(nèi)保持通風(fēng)干燥，定期清洗床品，使用防螨罩，減少地毯和毛絨玩具擺放。戶外活動(dòng)時(shí)佩戴口罩，花粉季節(jié)減少外出。
2、鼻腔沖洗：
生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和炎性介質(zhì)。每日1-2次使用洗鼻器或鼻腔噴霧，能緩解鼻塞、流涕癥狀。沖洗時(shí)保持頭部?jī)A斜45度，避免嗆水。兒童需在成人協(xié)助下操作。
3、抗組胺藥物：
氯雷他定、西替利嗪等二代抗組胺藥能阻斷組胺受體。這類藥物起效快，可緩解打噴嚏、鼻癢等癥狀，部分藥物可能引起嗜睡。用藥需遵醫(yī)囑，妊娠期及肝腎功能異常者慎用。
4、鼻用糖皮質(zhì)激素：
布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻腔炎癥。連續(xù)使用2周效果顯著，適合中重度患者。可能出現(xiàn)鼻腔干燥、出血等副作用，噴藥時(shí)避免直接朝向鼻中隔。
5、免疫治療：
舌下含服或皮下注射過敏原提取物，通過逐步增加劑量誘導(dǎo)免疫耐受。療程通常3-5年，適用于對(duì)塵螨等單一過敏原敏感的患者。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)監(jiān)測(cè)下進(jìn)行。
過敏性鼻炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉如游泳、瑜伽等。飲食上增加富含維生素C的果蔬，限制辛辣刺激食物。冬季注意保暖，空調(diào)濾網(wǎng)定期清潔。癥狀持續(xù)加重或合并哮喘時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免長(zhǎng)期濫用減充血?jiǎng)?dǎo)致藥物性鼻炎。兒童患者可能出現(xiàn)腺樣體面容，需早期干預(yù)。
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