血糖7.4正常嗎
關(guān)鍵詞：
血糖
血糖7.4毫摩爾每升屬于偏高狀態(tài)，可能提示糖代謝異?；蛱悄虿∏捌?。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。若空腹血糖達(dá)到7.4毫摩爾每升，需考慮是否存在空腹血糖受損或糖尿病可能。這種情況可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān)，常見(jiàn)于長(zhǎng)期高糖飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等人群。建議重復(fù)檢測(cè)空腹血糖及糖化血紅蛋白，必要時(shí)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)以明確診斷。
妊娠期女性血糖標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格，空腹血糖超過(guò)5.1毫摩爾每升即可能診斷為妊娠期糖尿病。若測(cè)量時(shí)間為餐后1-2小時(shí)，7.4毫摩爾每升尚在可接受范圍內(nèi)，但需結(jié)合具體進(jìn)食時(shí)間綜合判斷。某些特殊情況如急性感染、應(yīng)激狀態(tài)、使用糖皮質(zhì)激素類藥物等也可能導(dǎo)致一過(guò)性血糖升高。
日常需控制精制糖和飽和脂肪攝入，優(yōu)先選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘。監(jiān)測(cè)血糖變化并記錄數(shù)據(jù)，若多次測(cè)量結(jié)果異?；虬殡S多飲多尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)至內(nèi)分泌科就診。血糖管理需個(gè)體化制定方案，避免自行使用降糖藥物。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：孕婦血糖高能吃胡蘿卜嗎