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夏天有腳氣怎么辦?六種方法擺脫腳氣

女性部位保健編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞: 腳氣

炎熱的天氣是有腳氣的人最痛苦的時候,鞋子難以掩蓋氣味,腳趾之間長出米粒大小的水泡,磨破后腐爛,癢痛。腳氣給人們帶來了很多尷尬,怎樣才能預(yù)防腳氣呢?怎么做才能夠不讓腳氣找上門呢?

經(jīng)常洗腳

很多人腳臭不是什么隱患,而是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不經(jīng)常洗腳,這樣的朋友建議每天養(yǎng)成洗腳的好習慣,不僅可以預(yù)防腳氣,還可以緩解一天的疲勞

勤換襪子

襪子是引起腳氣的一個重要原因,有些人不喜歡換襪子,確切的說是懶得換,懶得洗,經(jīng)常穿同一雙襪子,久而久之便會造成腳氣,建議此類朋友要學的勤快點,每天動手洗洗襪子并不是什么難事,勞動的同時不但能鍛煉身體,還能預(yù)防腳氣。

不要穿透氣性不好的鞋子

鞋子也是引起腳氣的另一個原因,有些人買鞋子的時候為了時尚,經(jīng)常會挑選一些密不透風的鞋子,長時間的使腳處于一個不通風的狀態(tài),很大幾率會引起腳氣,建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。

經(jīng)常浸泡腳

經(jīng)常浸泡腳可以改善腳的血液循環(huán),促進腳的血液流動,每天持續(xù)浸泡腳15分鐘到30分鐘,如果沒有腳氣可以預(yù)防,如果有腳氣可以改善。

不要和別人共用拖鞋

拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑,不要因為關(guān)系好,就穿他穿過的拖鞋,如果他有腳氣的話,會直接傳染給你,為了避免這種情況的發(fā)生,最好不要和別人使用同一雙拖鞋。

提高抵抗力

注意營養(yǎng),提高身體抵抗力,提高發(fā)生腳氣病原菌的抵抗力,也有助于預(yù)防腳氣。

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