孩子的肚子脹了怎么辦？
關鍵詞：
肚子
孩子肚子脹可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、補充益生菌、適當運動、藥物治療等方式緩解。肚子脹可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、腸梗阻等原因有關。
1、調(diào)整飲食
家長需減少孩子豆類、薯類等產(chǎn)氣食物的攝入，避免飲用碳酸飲料?？缮倭慷嗖瓦M食米粥、面條等易消化食物，適當補充溫開水幫助胃腸蠕動。若嬰幼兒脹氣，哺乳期母親應限制自身攝入奶制品及十字花科蔬菜。
2、熱敷按摩
家長可用溫熱毛巾敷在孩子腹部，溫度控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。順時針按摩孩子臍周，手法需輕柔緩慢，每日重復進行2-3次。按摩前家長應修剪指甲，避免劃傷孩子皮膚。
3、補充益生菌
腸道菌群失衡時可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。這些藥物能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，緩解因菌群失調(diào)導致的腹脹癥狀。服用時需用溫水沖調(diào)，避免與抗生素同服。
4、適當運動
家長可引導孩子進行散步、爬行等輕度活動，促進腸道氣體排出。嬰兒可做蹬自行車式腿部運動，每天重復進行3-5組。避免劇烈運動導致不適加重，運動后及時補充水分。
5、藥物治療
頑固性腹脹需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具二甲硅油散消除胃腸道泡沫，或使用多潘立酮混懸液促進胃腸蠕動。腸梗阻等器質(zhì)性疾病需禁食并接受胃腸減壓治療。家長不可自行給孩子服用瀉藥或止疼藥。
日常注意培養(yǎng)孩子細嚼慢咽的飲食習慣，避免暴飲暴食。記錄腹脹發(fā)作頻率與飲食關聯(lián)，出現(xiàn)嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧等癥狀時立即就醫(yī)。定期進行兒童保健體檢，排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。保持孩子情緒穩(wěn)定，避免焦慮情緒加重胃腸不適。
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