應該怎么護理頸椎病患者？頸椎疼痛期間要減少頸部活動
頸椎病是一種難以完全治愈的疾病，僅僅通過藥物治療，更難達到最佳的治療效果。因此，頸椎病的治療，除了接受專業(yè)治療外，還需要做好相關(guān)的護理工作。那么，你應該如何護理頸椎病呢？
1、改變生活和工作中的不良姿勢和姿勢，彎曲工作時間過長，計算機工作時間過長，盡量暫時改變工作方式，方向"小學生"一樣，增加"課間"休息時間，尤其是電腦家庭，應該經(jīng)常休息"偷懶"，多做肩頸伸展運動。
2.發(fā)病期間臥硬板床休息，高度10cm左右枕頭，也可選用軟硬適中的凹形枕頭。3.多運動，增強背部和肩頸部肌肉的強度。
4.糾正長期屈頸的習慣。
5.疼痛期間減少頸部活動，疼痛減輕后逐漸進行頸部各方位活動，增強肌力，有助于頸椎病的穩(wěn)定和恢復。
6.注意保暖，不貪涼，不讓"涼風"直接吹后枕。
當癥狀加重時，想看醫(yī)生。
專業(yè)治療和精心護理可以幫助患者在最短的時間內(nèi)達到最佳的治療效果，幫助患者減輕疼痛，盡快恢復健康的身體。因此，頸椎病患者及其家屬應學習更多關(guān)于頸椎病護理的知識，并利用專業(yè)知識加快疾病的恢復。
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