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冬天睡覺空調(diào)溫度多少適合?冬天空調(diào)26度還是30度暖和?

生活保健編輯 醫(yī)學科普人
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關(guān)鍵詞: 空調(diào) 睡覺

冬天空調(diào)溫度多少適合睡覺

22-26度左右合適睡覺。

空調(diào)是一種專門用來調(diào)節(jié)溫度的用具,主要是指使用人工手段,對建筑或構(gòu)筑物內(nèi)環(huán)境空氣的溫度、濕度、流速等參數(shù)進行調(diào)節(jié)和控制的設備。

冬天的時候天氣比較寒冷,這時候空調(diào)需要制熱,一般建議開22-26度左右即可,溫度過高可能會導致人體皮膚干燥或者出現(xiàn)口干、口渴等情況發(fā)生。

冬天空調(diào)26度還是30度暖和

30度比較暖和,但不建議開30度。

冬天的時候空調(diào)進行制熱,一般來說肯定是30度比較暖和,因為空調(diào)制熱開的越高,其溫度也比較高,但生活中不建議開30度,因為空調(diào)開30度溫度是比較高的,這樣很容易導致人體皮膚缺水,出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢等癥狀發(fā)生,其次還會導致人體出現(xiàn)口干、口渴等不適癥狀發(fā)生;另外就是空調(diào)開30度其能量消耗是比較大的,長時間這樣可能會導致空調(diào)損壞,因此生活中空調(diào)建議不要開30度比較好。

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