夫妻陽康后如何備孕？專家建議 陽康后備孕的注意事項
夫妻“陽康”后著急備孕，醫(yī)生曬出感染前后的精子對比，勸其再等等，該話題引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注?！瓣柨怠焙蠖嗑每梢詡湓校俊瓣柨怠焙笕绾胃玫貍湓?？1月4日，湖北省婦幼保健院生殖科副主任醫(yī)師文曉鳳建議，雙方都要做好孕前檢查，男方需檢查精液質(zhì)量，女方則需做好卵泡監(jiān)測。
湖北省婦幼保健院生殖科副主任醫(yī)師文曉鳳告訴極目新聞記者，新冠病毒是否影響人的生殖細胞，目前研究顯示可能會影響男性精子，當然需要更多的研究數(shù)據(jù)來確定?！瓣柨怠焙蠖嗑每梢詡湓?？文曉鳳表示，針對有顧慮、年輕、卵巢儲備功能正常和不著急生育的人群，可以先觀察兩個月。
對于著急生育的人群，如果男女雙方身體都已完全恢復正常，可以積極備孕，但如果有的人已經(jīng)“陽康”，而體力依然較差，稍微進行體力活動還有喘不上氣的情況，則建議以休息為主。文曉鳳還建議，“陽康”夫妻在備孕期間需要早睡，不能熬夜，不能抽煙、喝酒，提前三個月補充葉酸；一定要做孕前檢查，尤其是國家規(guī)定的一些必查項目，男方還需要檢查精液質(zhì)量是否正常，女方則需做好卵泡監(jiān)測，“卵泡監(jiān)測最準確的方法是到醫(yī)院做B超，如果到醫(yī)院不是很方便，可以用排卵試紙監(jiān)測”。此外，在飲食方面，文曉鳳也給出建議，一是要均衡飲食，適當攝入蔬菜、水果和蛋白質(zhì)類；二是以健康飲食為主，少吃火鍋、燒烤等刺激性食物。
陽康后備孕的注意事項有哪些？
1、做好相關(guān)檢查
陽康后想要備孕，需要去醫(yī)院做好相關(guān)的檢查，了解精子和卵子的質(zhì)量活性，避免因精子不好或卵子不好而影響備孕。
2、不要做劇烈運動
對于備孕來說，合理的運動能夠提高身體免疫力，增強身體體質(zhì)，促進新陳代謝，讓身體處于最佳狀態(tài)，但陽康后想要備孕，需要合理運動，不能做劇烈運動，避免因身體恢復不好而造成精子或卵子的質(zhì)量變差。
3、合理飲食，補充營養(yǎng)均衡
陽康后想要備孕，需要合理飲食，補充營養(yǎng)均衡，尤其是高蛋白食物和含維生素高的蔬菜水果等，這樣不僅能提高精子和卵子的質(zhì)量，還能促進身體恢復到最佳狀態(tài)。
4、了解自己身體狀況
陽康后想要備孕，需要我們了解自己的身體狀況，最好是徹底恢復之后，再制定科學的備孕計劃。
5、養(yǎng)成良好的生活習慣
陽康后想要備孕，需要我們養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，避免熬夜，遠離污染環(huán)境。
6、了解用藥情況
陽康后想要備孕，我們需要根據(jù)自己在陽性期間，是否有用敏感藥物，如使用藥物，需要咨詢醫(yī)生了解相關(guān)情況，進而制定合理的備孕計劃。
7、出門請戴好口罩
陽康后想要備孕，需要我們出門戴好口罩，避免出現(xiàn)二次感染，進而影響備孕計劃。
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