尿酸高如何測(cè)試
尿酸高可通過(guò)血液檢測(cè)、尿液檢測(cè)、關(guān)節(jié)液檢測(cè)等方式測(cè)試。尿酸水平異?？赡芘c飲食不當(dāng)、代謝紊亂、藥物影響等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇檢測(cè)方式并明確病因。
血液檢測(cè)是診斷高尿酸血癥的主要方法，需空腹抽取靜脈血檢測(cè)血清尿酸濃度。男性正常值通常不超過(guò)420微摩爾每升，女性不超過(guò)360微摩爾每升。檢測(cè)前3天需避免高嘌呤飲食和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。尿液檢測(cè)通過(guò)收集24小時(shí)尿液分析尿酸排泄量，有助于區(qū)分尿酸生成過(guò)多型或排泄減少型高尿酸血癥。關(guān)節(jié)液檢測(cè)適用于痛風(fēng)急性發(fā)作期，通過(guò)穿刺抽取關(guān)節(jié)液查找尿酸鈉結(jié)晶，可直接確診痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)還提供尿酸氧化酶法或高效液相色譜法等更精確的檢測(cè)技術(shù)。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量促進(jìn)尿酸排泄，避免動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍。定期復(fù)查尿酸水平，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免發(fā)展為痛風(fēng)或腎結(jié)石等并發(fā)癥。
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