尿常規(guī)蛋白質(zhì)20是怎么回事？
尿常規(guī)蛋白質(zhì)20mg/dL可能由生理性因素或病理性因素引起，常見原因有劇烈運(yùn)動、發(fā)熱、腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病等。可通過復(fù)查尿常規(guī)、24小時尿蛋白定量、腎功能檢查等方式明確診斷。
1、生理性因素
劇烈運(yùn)動后可能出現(xiàn)一過性蛋白尿，通常24小時內(nèi)恢復(fù)正常。發(fā)熱時腎小球?yàn)V過膜通透性暫時增加，可能導(dǎo)致尿蛋白輕度升高。這類情況無須特殊治療，建議充分休息、適量飲水后復(fù)查尿常規(guī)。避免長時間高強(qiáng)度運(yùn)動，體溫恢復(fù)正常后蛋白尿多會消失。
2、腎小球腎炎
可能與鏈球菌感染、自身免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血尿、水腫、高血壓等癥狀。確診需結(jié)合尿紅細(xì)胞形態(tài)學(xué)檢查、腎穿刺活檢等。常用藥物包括黃葵膠囊、百令膠囊等中成藥，以及纈沙坦膠囊等血管緊張素受體拮抗劑。急性期需臥床休息，限制鈉鹽攝入。
3、腎病綜合征
可能與遺傳、感染、藥物損傷等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為大量蛋白尿、低蛋白血癥、高脂血癥。需完善血清白蛋白、血脂等檢查。治療常用潑尼松片、他克莫司膠囊等免疫抑制劑，配合阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。日常需優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，每日蛋白攝入量控制在0.8-1.0g/kg。
4、糖尿病腎病
長期高血糖導(dǎo)致腎小球?yàn)V過屏障損傷，早期表現(xiàn)為微量白蛋白尿，后期進(jìn)展為顯性蛋白尿。需監(jiān)測糖化血紅蛋白、尿白蛋白/肌酐比值。在控制血糖基礎(chǔ)上，可選用鹽酸貝那普利片、厄貝沙坦片等藥物減少蛋白尿。建議將血壓控制在130/80mmHg以下，限制蛋白質(zhì)攝入量。
5、其他腎臟疾病
高血壓腎病、狼瘡性腎炎等均可引起蛋白尿。高血壓腎病需優(yōu)先控制血壓達(dá)標(biāo)，常用苯磺酸氨氯地平片等鈣拮抗劑。狼瘡性腎炎需聯(lián)合羥氯喹片、嗎替麥考酚酯膠囊等免疫調(diào)節(jié)治療。所有病理性蛋白尿患者均應(yīng)定期監(jiān)測腎功能，避免使用腎毒性藥物。
發(fā)現(xiàn)尿蛋白異常后應(yīng)避免高鹽高脂飲食，每日食鹽攝入不超過5g。適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚肉等，避免過量增加腎臟負(fù)擔(dān)。建議每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳等。注意記錄每日尿量變化，觀察有無眼瞼或下肢水腫。若復(fù)查后尿蛋白持續(xù)陽性，或伴隨血尿、腎功能異常，需及時至腎內(nèi)科就診。
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