腿又酸又脹還長出了“小蚯蚓”？小心是靜脈曲張
當(dāng)一個(gè)人工作一天回家時(shí)，他自然會(huì)有點(diǎn)累，但如果有一些異常情況，他應(yīng)該警惕自己的健康是否有問題。有些人每天晚上都會(huì)覺得自己的小腿又酸又腫，發(fā)現(xiàn)小腿上有很多血管，就像小蚯蚓一樣。這實(shí)際上是靜脈曲張背后的麻煩。有必要了解靜脈曲張的相關(guān)知識(shí)。
靜脈曲張是什么？
靜脈曲張是由血瘀、靜脈管壁薄弱等因素引起的靜脈擴(kuò)張和迂回。如果不能及時(shí)調(diào)節(jié)和治療，很容易導(dǎo)致一些皮膚病變，甚至影響人的活動(dòng)功能。靜脈曲張會(huì)使小腿有許多突出的血管，看起來很難看。無論是為了美麗還是健康，我們都應(yīng)該迅速解決這個(gè)問題。
為什么會(huì)引起靜脈曲張？
靜脈曲張的原因主要是血液回流。四肢本身遠(yuǎn)離心臟，尤其是小腿和腳。當(dāng)血液流入腿部時(shí)，如果血液回流受阻，壓力很大，就會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張。
誰容易靜脈曲張？
1、經(jīng)常站著的人
生活中的許多職業(yè)需要經(jīng)常站立，有時(shí)一站是早上或一站是一天，沒有休息。像教師、模特、交警等職業(yè)人士一樣，經(jīng)常有靜脈曲張的問題。長時(shí)間站立會(huì)使血液回流壓力巨大，血液不能回流，會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張問題。
2、經(jīng)常坐著的人
經(jīng)常坐著，就像經(jīng)常站著一樣，需要長時(shí)間保持姿勢。這種情況會(huì)使血液回流困難，也會(huì)使人有靜脈曲張的可能性。有些人必須坐很長時(shí)間，有些人只是不想站起來移動(dòng)，無論如何記住靜脈曲張，防止靜脈曲張，不要經(jīng)常坐著。
3、比較胖的人
胖人的血脂會(huì)比普通人高。如果他們有高脂血癥，血液循環(huán)會(huì)更慢。如果血液粘稠，就會(huì)使不易回流的血液更難回流。如果血液不能回到心臟，就會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張。體重較重的人可以看看他們的小腿。如果他們發(fā)現(xiàn)突出的血管，不時(shí)出現(xiàn)腿部腫脹、腿部腫脹和腿部酸痛，他們應(yīng)該找到解決靜脈曲張問題的方法。
4、經(jīng)常工作的人
有些人在辦公室工作，有些人是從事重體力勞動(dòng)的工人，兩者都可能有靜脈曲張問題。前者是由于需要長時(shí)間站立或長時(shí)間坐著，而后者是由于頻繁的體力勞動(dòng)。在體力勞動(dòng)中，下肢會(huì)承受相對(duì)較大的壓力，會(huì)增加下肢的血管壓力，血液不易回流，會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張。
靜脈曲張很常見，但它不是一個(gè)小問題。要解決靜脈曲張，除了改變久坐或長時(shí)間站立的習(xí)慣外，還應(yīng)經(jīng)常抬起下肢或按摩小腿。如有必要，去醫(yī)院治療。不要什么都不做。
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