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山藥胡蘿卜排骨湯怎么做?正規(guī)做法在這里

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞: 胡蘿卜

我相信大多數(shù)人都會做湯,但有些人煮湯會特別美味,營養(yǎng)也很好,這是因為他們掌握了煮湯的方法和技巧,今天推薦山藥胡蘿卜排骨湯,下面教你詳細的生產(chǎn)方法。

一、山藥胡蘿卜排骨湯的做法

原材料:

山藥、胡蘿卜、排骨、鹽

做法

1、清洗排骨,用水淖去除血水。

2、山藥去皮,洗凈,切成小塊。

3、把胡蘿卜洗凈,去皮,切成小塊。

4、將焯好的排骨、切好的山藥、胡蘿卜放入高壓鍋中,加入足夠的水。大火,上氣七八分鐘關(guān)火悶一下,出鍋加點鹽就可以了。

二、山藥胡蘿卜排骨湯的做法

1準備材料

2.排骨飛水,瀝干水分待用

3.山藥飛水,瀝干水分待用

加飛水排骨

5注入1200毫升清水,蓋上蓋子,按下按鈕燉3小時,食用前加鹽

三、胡蘿卜山藥排骨湯的做法步驟

豬排用清水浸泡20分鐘,去除血液、山藥和胡蘿卜,用刀刮去皮膚。適量的紅棗。山藥很粘。不要洗太多。我用切好的棗干。如果是棗,最好把它切成花瓣

將冷水放入鍋中,小排放入鍋中,煮沸,必須放入冷水中,否則肉質(zhì)味道不好

3取出排骨、胡蘿卜、山藥切塊、姜

四把排骨、山藥、胡蘿卜和適量紅棗放在高壓鍋里,放水

5蓋鍋蓋,放在電磁爐上,選擇煮一檔,設(shè)置30分鐘

6出鍋,加入適量的鹽、蔥、香、湯,夫復(fù)何求。

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