六種小方法自測頸椎問題
關(guān)鍵詞：
頸椎
頸椎病的主要癥狀表現(xiàn)為頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動(dòng)受限。我們想知道是否患上了頸椎病，除了去醫(yī)院接受正規(guī)系統(tǒng)的檢查，還可以做什么呢?
六個(gè)小方法自測頸椎問題
頸椎病有很多測試方法，這里介紹的是通過手以及走路來說明頸椎病。
①無名指彎曲動(dòng)作。好多頸椎病患者都表現(xiàn)為脖子疼，其實(shí)更嚴(yán)重的是手疼、手麻。出現(xiàn)手疼。
那怎么判斷疾病的程度，或者在什么位置上呢?把五指伸出來，彎曲無名指。拇指和食指是頸5神經(jīng)根支配的，中指是頸6神經(jīng)根支配的，小指是頸8神經(jīng)根支配的，這三條神經(jīng)根最容易受到損傷，也是頸椎最容易出現(xiàn)問題的部分。比如說，如果中指部分難以單獨(dú)活動(dòng)或有疼痛感，那就知道是第6頸椎有問題;如果小手指難以單獨(dú)活動(dòng)或有疼痛感，那就是第8頸椎有問題。
②鋼琴指。就是把手并起來往前伸，這么背著伸出來，正常人是可以并起來的，但是有些人的小指會(huì)自然張開。這是為什么呢?因?yàn)榧∪馄胶獠缓昧耍i椎可能有問題，小拇指與頸8神經(jīng)根有關(guān)系，如果小拇指難以合并，說明頸8神經(jīng)根有損傷。
③：五個(gè)手指并攏伸直舉手過頭。五個(gè)手指各對(duì)應(yīng)的關(guān)系為：拇指和食指為頸5神經(jīng)根，中指為頸6神經(jīng)根，小指是頸8神經(jīng)根，無名指為頸7神經(jīng)根。哪一個(gè)手指先感到麻木，那么相對(duì)性的頸椎就有問題!
④：手指的十秒屈伸試驗(yàn)。先握拳再完全張開，10秒鐘要做20次。達(dá)不到20次，或者張開速度慢，都說明頸椎有一定的問題。
⑤：找拇指實(shí)驗(yàn)。全程緊閉雙眼，一只手握拳，豎起拇指;接著隨意移動(dòng)這只手的位置，然后停在一個(gè)點(diǎn)上;用另一只手去捏這個(gè)拇指。如果找不到這個(gè)拇指，說明脊髓受到了壓迫。
⑥：走直線測試。像模特那樣，腳尖緊挨腳跟一步一步往前走直線。如果真有嚴(yán)重的頸椎病，脊髓受到壓迫，就走不了直線。
以上就是頸椎病的自測方法，大家可以在下面投票，小編將會(huì)根據(jù)投票情況，選出患者最多的的兩個(gè)頸椎問題，明天做出重點(diǎn)解析。
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