女性腳跟和小腿疼痛
女性腳跟和小腿疼痛
女性腳跟和小腿疼痛可能與生理因素有關(guān)，也可能由外部損傷、跟腱炎等因素引起，需要根據(jù)醫(yī)生的具體原因進(jìn)行治療。
1、生理因素：如長(zhǎng)期過(guò)度勞累或局部寒冷刺激，小腿和腳跟發(fā)炎，形成大量乳酸，引起疼痛、腫脹等表現(xiàn)。通常需要加強(qiáng)自己的溫暖，可以用熱水浸泡腳，有利于血液循環(huán)，緩解疼痛和不適。
2、外力損傷：如果劇烈運(yùn)動(dòng)意外摔倒，腳跟和小腿受到創(chuàng)傷沖擊，影響局部血液循環(huán)，容易出現(xiàn)腫脹、疼痛、麻木、活動(dòng)有限等癥狀。患者可咨詢醫(yī)生使用云南白藥膏、創(chuàng)傷止痛乳膏等藥物治療，藥物發(fā)揮止痛、腫脹效果。
3、跟腱炎：慢性勞損是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的，導(dǎo)致足跟和小腿無(wú)菌性炎癥，誘發(fā)足跟疼痛和腫脹?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物，有利于炎癥消散，減輕疼痛。
還可能是筋膜炎、骨刺、下肢神經(jīng)損傷等原因引起的。建議及時(shí)去醫(yī)院治療?？祻?fù)期間定期隨訪，注意日常飲食均衡，身體健康時(shí)適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)。
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