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每天吃葉黃素好嗎

健康生活編輯 健康領(lǐng)路人
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每天吃葉黃素不好,會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān),可能會(huì)引起患者出現(xiàn)不適的癥狀。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,避免私自服用藥物,以免對(duì)身體健康造成影響。

葉黃素中含有抗氧化劑,患者遵醫(yī)囑服用,可以抵御自由基在人體中造成的細(xì)胞以及器官的損傷,葉黃素是人體視網(wǎng)膜主要色素以及抗氧化成分,可以幫助保護(hù)眼睛抵御強(qiáng)烈的光線,但如果患者每天都吃葉黃素,會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān),引起患者身體出現(xiàn)不適的癥狀,可能會(huì)導(dǎo)致肝腎毒性反應(yīng)。

患者在日常食用的水果或蔬菜中,都含有葉黃素,在飲食均衡的情況下,人體中葉黃素的含量是足夠的,所以不需要額外補(bǔ)充。

患者在日常生活中應(yīng)食用新鮮的水果蔬菜,比如蘋果、香蕉、芹菜等,這些食物中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,患者適當(dāng)食用可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng),有利于身體健康。

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